Description :
Le Gymstick Jumbo Ab roller est un appareil simple pour un exercice abdominal ferme. Pendant cet exercice, vous êtes assis, les genoux posés sur le sol. Vous déplacez l'ab roller vers l'avant sur le sol et vous vous abaissez en position semi-inclinée. Vous reculez ensuite l'ab roller en poussant le haut de votre corps vers le haut. Au cours de ce mouvement, vous sollicitez différents groupes musculaires. Il s'agit du dos, des épaules, du haut des jambes et des bras. Le groupe musculaire le plus sollicité est l'abdomen. L'extension et le recul sont des mouvements que vous dirigez et contrôlez à partir de vos muscles abdominaux. C'est à partir de l'abdomen que vous gardez l'équilibre pendant cet exercice.
Confort Le Gymstick Jumbo Ab Roller est conçu pour rendre cet exercice confortable et sûr. Les poignées du rouleau sont adaptées à vos mains et présentent des surfaces antidérapantes. La roue en caoutchouc très épaisse vous permet de vous déplacer en toute sécurité et de manière stable sur le sol, même si vous souhaitez effectuer des mouvements latéraux pendant l'exercice. La combinaison de l'exercice et du design fait du Gymstick Jumbo Ab roller un choix logique pour les exercices de base et l'entraînement des muscles abdominaux.
Le Gymstick Jumbo Ab roller mesure 19 x 38 x 19 cm. Il peut être chargé jusqu'à 120 kg.
Gymstick Gymstick est une marque de qualité originaire de Finlande. Les produits de fitness ont été développés par des entraîneurs personnels et une grande attention a donc été portée à la qualité, à la facilité d'utilisation et à l'efficacité des produits de fitness. Simple et efficace !
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