A quoi sert l'entraînement s'il bloque votre progression ?Si la nécessité d'une alimentation spécifique est admise à l'occasion des compétitions, la nutrition sportive en période d'entraînement n'a pas toujours l'attention qu'elle mérite.Ce sont pourtant les précautions apportées à cette alimentation qui conditionnent à la fois la qualité de vos entraînements, votre progression et surtout le maintien de votre état de forme tout au long de la saison.SPORDEJ est la solution à la fois énergétique, digeste, gourmande et pratique pour vous alimenter avant un entraînement.
Rapide et facile à préparer, SPORDEJ se consomme avant un entraînement matinal, à l'heure du déjeuner ou en fin de journée.Consommez, 15 à 30 minutes avant le début de votre effort, de 60g à 120g (3 à 6 mesures rases) de SPORDEJ selon la durée et l'intensité de l'effort.
L'association SPORDEJ + REGEPROT (protéines de lactosérum + BCAA) est particulièrement efficace en récupération après l'effort.
La haute digestibilité du SPORDEJ autorise une utilisation tardive vous permettant lors d'un entraînant tôt le matin de profiter d'un supplément de sommeil.
Maltodextrines, fécule de pomme de terre modifiée, protéines de soja (émulsifiant : lécithines (soja)), fructose, noix de pécan caramélisées 7% (copeaux de noix de pécan 70%, sucre), arômes (lait), dextrose, sel, vanille épuisée 0,1%, phosphate tricalcique, correcteurs d'acidité : carbonates de magnésium et de sodium, vitamine B1 (thiamine). Fabriqué dans un atelier qui utilise : oeuf, autres fruits à coque, céleri, sulfites. Conformément à la réglementation ce produit contient moins de 20 mg/kg de gluten. |
Pour 100 g: Glucides: 79 g, Protides: 11 g, Lipides: 4,4 g, Fibres: 0,5 g, Sucres: 18 g, Acides gras: 0,8 g, Vitamine B1: 0,71 mg (65%*), Calcium: 263 mg (33%*), Sodium: 330 mg, Sel: 0,81 g, Valeur énergétique: 1697 kJ / 401 kcal. Pour une portion de 120 g: Glucides: 95 g, Protides: 13 g, Lipides: 5,3 g, Fibres: 0,6 g, Sucres: 22 g, Acides gras: 1,0 g, Vitamine B1: 0,85 mg (77%*), Calcium: 315 mg (39%*), Sodium: 390 mg, Sel: 0,97 g. Valeur énergétique: 2037 kJ / 481 kcal
