Envie de bouger plus ? D'être plus en forme ? De perdre ces kilos en trop ? Mais votre vie trépidante vous empêche d'atteindre votre objectif et vous manquez d'énergie le soir ? Pas de panique, nous avons la solution ! Avec la plateforme vibrante Rockerz Fitness 2D, vous pouvez muscler votre corps à la maison en toute détente, par exemple en regardant tranquillement la télévision.
S'entraîner sans bouger La plateforme vibrante Rockerz Fitness 2D offre de nombreux avantages. Elle est idéale pour brûler les graisses et développer les muscles, tout en améliorant la densité osseuse et la circulation sanguine. Son fonctionnement est simple : les vibrations rapides vous déséquilibrent, obligeant votre corps à contracter ses muscles pour maintenir son équilibre. Vous vous entraînez ainsi sans même y penser. Vous pouvez également utiliser la plateforme vibrante pour intensifier des exercices comme les squats, les fentes, les pompes et les exercices de gainage, pour des résultats plus rapides et plus efficaces. Et grâce aux poignées et aux bandes de résistance incluses, vous pouvez repousser vos limites. La plateforme vibrante propose cinq programmes d'entraînement préprogrammés et pas moins de 120 niveaux d'intensité. De plus, vous pouvez l'utiliser comme appareil de massage pour vous détendre après une séance d'entraînement intense.
Perdez vos kilos superflus facilement et presque sans effort grâce à la plateforme vibrante Rockerz Fitness 2D. Commandez-la dès maintenant !
Oscillation La plateforme vibrante utilise l'oscillation pour l'entraînement. Ce mouvement de balancier déséquilibre votre corps, obligeant vos muscles à travailler davantage pour maintenir l'équilibre. Les vertèbres dorsales sont préservées grâce à la pression minimale exercée par l'oscillation. Ceci contraste avec les vibrations classiques, qui sont exclusivement verticales et sollicitent davantage les vertèbres et les articulations.
Haut-parleurs Bluetooth intégrés et plus encore La plateforme vibrante est équipée de haut-parleurs Bluetooth intégrés. Vous pouvez ainsi écouter votre musique préférée pendant votre entraînement. De plus, la plateforme vibrante est équipée de bandes de résistance et de poignées permettant de réaliser de nombreux exercices pour les bras, les épaules, le dos, les abdominaux et le haut des jambes. Idéale également pour intensifier ou diversifier votre entraînement !
Programmes d'entraînement La plateforme vibrante propose 5 programmes différents, correspondant aux niveaux 1 à 5. Pour une progression graduelle, commencez par le programme 1. Les programmes correspondent aux niveaux suivants :
Les pieds côte à côte correspondent au « jogging », tandis que les pieds écartés correspondent à la « course à pied et au sprint ». Plus le niveau du programme est élevé, plus l'entraînement est intense pour la circulation sanguine. L'intensité augmente progressivement au fil du programme. Il est recommandé d'utiliser la plateforme vibrante pendant 10 minutes maximum par jour la première semaine. À partir de la deuxième semaine, vous pouvez augmenter progressivement la durée de vos séances jusqu'à 20 minutes, en atteignant le programme 5.
Conseil : Essayez d'associer des exercices que vous maîtrisez déjà à la plateforme vibrante. Cela accélérera vos résultats.
Idée cadeau : Offrez la plateforme vibrante Rockerz Fitness 2D à une personne qui souhaite brûler des graisses mais qui manque de temps pour faire du sport.
Les bienfaits de la plateforme vibrante Rockerz Fitness 2D
Contenu de l'emballage
Spécifications
Plastique et métal |
Ce contact est responsable de la conformité à la sécurité des produits. Pour obtenir de l'aide sur une commande ou un retour, veuillez contacter le service clientèle
Rockerz Fitness B.V.
Zonnedauw 4, 9202PA, Drachten
support@rockerz.nl
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