L'utilisation de notre rouleau vous permettra non seulement d'accélérer la récupération musculaire après un effort intense, mais aussi de réduire le risque de blessures. Une utilisation régulière du rouleau améliore la circulation sanguine dans les zones massées, ce qui favorise l'élimination rapide des déchets métaboliques et l'apport de nutriments nécessaires à la reconstruction des tissus. Le roulement est le plus efficace lorsqu'il est effectué systématiquement , surtout après des exercices physiques.
Sa taille universelle vous permet de masser tout le corps(dos, épaules, cuisses, fesses ou mollets). Le rouleau aide également à lutter contre la cellulite. De plus, notre rouleau est un excellent outil pour la thérapie ponctuelle. Il est également parfait pour les séances d'étirement, de yoga ou de pilates.
Comment faire un automassage? Asseyez-vous ou allongez-vous sur un tapis, en plaçant le rouleau sous la zone choisie du corps. En utilisant votre propre poids corporel, déplacez-vous lentement d'avant en arrière pour que le rouleau se déplace le long du muscle. Il est important de le faire lentement et de se concentrer sur les zones particulièrement tendues. Roulez la zone pendant environ 30 secondes à 2 minutes. Si vous trouvez un point très douloureux, vous pouvez vous arrêter un moment et appuyer doucement jusqu'à ce que la douleur commence à s'estomper. Après avoir terminé une zone, changez de position pour rouler un autre segment du corps. Assurez-vous de rouler les deux côtés du corps pour l'équilibre.
Profitez de la commodité et de la fonctionnalité à chaque utilisation du rouleau TX-033EPR! Sa construction légère et ses dimensions compactes facilitent le stockage et le transport. Vous pouvez l'utiliser aussi bien dans le confort de votre maison que lors d'entraînements en salle de sport.
Le rouleau est fabriqué en matériau EPP de haute qualité. Cela lui permet de résister à une utilisation intensive sans risque de déformation, de ne pas absorber l'eau et d'être facile à nettoyer.
Notre rouleau TX-033EPR s'adapte à vos besoins!
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Ce contact est responsable de la conformité à la sécurité des produits. Pour obtenir de l'aide sur une commande ou un retour, veuillez contacter le service clientèle
Hegen Europe sp. z o.o.
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Sportowa 3A, Zabierzów, 32-080
info@hegen-europe.com
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