Vêtements de running homme

DES VÊTEMENTS DE RUNNING POUR HOMME CONFORTABLES ET PERFORMANTS

Pour courir l’esprit tranquille, être parfaitement à l’aise dans vos chaussures et vêtements de running est primordial. Ces derniers doivent être conçus pour vous offrir une bonne liberté de mouvement aussi bien pendant votre échauffement que pendant la course elle-même. Une tenue de running de qualité ne doit pas vous gêner et vous permettre de vous concentrer pleinement sur votre entraînement. Au contraire, ces vêtements doivent contribuer à vous assurer des foulées souples et fluides et vous permettre de travailler sur votre vitesse et/ou votre endurance.

QUEL EST LA TENUE DE RUNNING IDÉALE POUR HOMME ?

Le vêtement de running homme idéal n’a pas de définition toute faite. Il se choisit selon différents facteurs. En effet, en plus de votre niveau de pratique, des facteurs tels que la météo et l’environnement où vous courez doivent être pris en considération. Vos efforts vous feront transpirer, il vous faut donc des fibres textiles techniques qui évacuent l’humidité, tant pour le haut que le bas du corps. Par temps froid, vous aurez besoin de plusieurs minutes d’effort pour vous réchauffer. Après l’effort, vous ressentirez vite les températures extérieures. Il vous faut donc des vêtements qui préservent votre chaleur corporelle avant, pendant et après votre session de running. Le confort est également un élément-clé, car vos vêtements de running doivent vous aider à atteindre vos objectifs (quels qu’ils soient), pas vous restreindre dans vos mouvements.

DÈS LORS, QUEL VÊTEMENT DE RUNNING HOMME CHOISIR ?

Si vous débutez dans la course à pied, privilégiez tout vêtement de running qui vous procure du confort. Misez sur un t-shirt de running qui évacue bien la transpiration et un short de running léger, avec un élastique à la taille. Au niveau intermédiaire, optez pour des vêtements de running plus techniques. Le t-shirt en textile respirant se marie parfaitement avec un legging de running à coutures plates. Vos foulées seront plus fluides et agréables grâce à une liberté de mouvements optimale. A un stade avancé, optez pour une tenue de running complète avec un coupe-vent ou un t-shirt à manches longues pour vous préserver des variations de températures.

QUELS SONT LES AVANTAGES D’UNE TENUE DE RUNNING ADAPTÉE ?

Nos vêtements de running se déclinent en de nombreux modèles ajustés ou légèrement amples pour assurer une bonne aération. Une coupe très près du corps vous garantit un bon maintien durant la course, sans pour autant comprimer les muscles. De plus, la confection prévoit le moins de coutures possibles et situées stratégiquement, pour éviter les irritations dues aux frottements. De plus, le design tient compte de la morphologie des coureurs et de leur pratique. Les t-shirts, shorts et collants ont l’avantage de ne pas remonter ou glisser, quels que soient les mouvements effectués. Certains modèles disposent même de poches pour vous permettre d’emporter vos effets personnels.

TROUVER DES VÊTEMENTS DE RUNNING HOMME CHEZ DECATHLON

Les vêtements running homme doivent s’adapter aux contraintes thermiques et à un niveau de confort préalablement défini. Ainsi, les marques Kalenji et Kiprun vous aident à trouver la tenue qui vous convient en vous proposant une vaste sélection établie selon des exigences rigoureuses, spécifiquement pensées pour la course à pied.