Cold/hot pack

QU'EST-CE QU'UN COLD & HOT PACK ? ET COMMENT FONCTIONNE-T-IL ?

Vous envisagez d'acheter une poche de froid, mais vous voulez d'abord en savoir plus ? Le nom en dit long : ce pack peut délivrer à la fois du froid et de la chaleur. Un hot and cold pack se présente sous différentes formes. Il est important de placer un tissu entre votre corps et le sac, car le contact direct avec la peau peut être désagréable. Vous pouvez mettre le sac dans le congélateur pour le rendre (glacial) froid, ou le mettre dans l'eau bouillante ou dans le micro-ondes pour le réchauffer. Vous n'avez pas besoin d'attendre qu'il devienne froid ou chaud, car il existe aussi des variantes où le coussinet devient froid immédiatement. Il suffit de taper fermement sur l'emballage et de le secouer pour activer le froid. C'est pratique si, par exemple, vous vous foulez la cheville pendant une course et que vous voulez refroidir la zone immédiatement.

QUAND UTILISER LES POCHES DE FROID ET DE CHAUD ?

Vous pouvez les utiliser dans différentes situations. Par exemple, en cas de torticolis, d'entorse de l'épaule, de mal de dos et de douleurs musculaires. Mais aussi pour les ecchymoses, les inflammations, les migraines, les troubles menstruels et les gonflements, les compresses froides et chaudes peuvent procurer une merveilleuse sensation de soulagement et avoir un effet curatif. En général, il convient d'utiliser les compresses froides et chaudes pour les douleurs causées par une inflammation ou un gonflement, tandis qu'il faut utiliser la chaleur pour les douleurs ou affections musculaires. Cela stimule la circulation sanguine et détend les muscles.

LES COMPRESSES CHAUDES ET FROIDES POUR VOUS AIDER À RÉCUPÉRER APRÈS UNE ACTIVITÉ SPORTIVE

Dans notre gamme Aptonia, vous trouverez des compresses chaudes/froides pour accélérer la récupération musculaire après l'effort. Vous pouvez appliquer de la chaleur ou du froid et les utiliser plusieurs fois.Avec ces packs et gels, vous pouvez appliquer des thérapies chaudes/froides qui vous permettront de cibler votre récupération grâce à l'effet vasodilatateur, favorisant la circulation, ou l'effet constricteur des vaisseaux sanguins, réduisant l'inflammation ou la douleur. Vous pouvez appliquer le pack chaud/froid lorsque vous recevez un coup pendant le sport ou pour accélérer la régénération musculaire suite à une contracture ou une déchirure. Il est conseillé de consulter un spécialiste pour savoir laquelle de ces deux méthodes est la plus appropriée.