Les 5 règles de base pour comprendre un match de hockey sur gazon

Comment comprendre un match de hockey si on ne connaît pas les règles ? Les 5 règles principales pour avoir une idée de ce qu'il se passe sur le terrain...

Toujours plus professionnel, plus rapide et plus impressionnant, le hockey sur gazon attire de plus en plus l'attention des médias, à tel point que certains matchs sont retransmis à la TV. À première vue assez similaire à un match de foot, un match de hockey sur gazon est pourtant régi par des règles et des phases de jeu très spécifiques qui peuvent paraître bien obscures pour ceux qui ne connaissent pas ce sport ou ne le pratiquent pas. Que faut-il donc savoir ?

En bref : les points clés pour suivre le hockey en Belgique

Format et effectif : deux équipes de 11 joueurs s'affrontent lors de quatre quarts-temps, avec des remplacements illimités très fréquents sur les terrains belges.
Maniement de la balle : seul le côté plat du stick est autorisé. Tout contact avec la face bombée (back stick) ou avec le corps d'un joueur de champ est sanctionné.
Zone de but : un but n'est valable que si la balle est frappée ou déviée par un attaquant à l'intérieur de la zone des 23 mètres, appelée le cercle.
Phases spécifiques : les fautes dans le cercle entraînent un Penalty Corner (PC) avec cinq défenseurs dans le but, ou un stroke (penalty).

1. Combien de joueurs composent une équipe de hockey sur gazon

Comme au football, un match de hockey oppose deux équipes de 11 joueurs chacune. Parmi ces 11 joueurs, il y a 10 joueurs de champ (attaquants, milieu de jeu et défenseurs) et 1 gardien. 5 joueurs remplaçants par équipe sont autorisés par match.

Contrairement au football, il n'y a pas de limite de nombre de remplacements de joueurs et ces remplacements peuvent intervenir à tout moment du match, sans nécessiter l'arrêt du jeu. Il n'est donc pas rare que les équipes remplacent un ou plusieurs joueurs toutes les 5-6 minutes. Et ce, pendant toute la durée d'un match.

2. Comment utiliser le stick de hockey sur gazon sans faire de faute

Un stick de hockey est constitué d'une face intérieure plate et d'une face extérieure bombée. Contrairement au hockey sur glace où on peut diriger le palet avec les deux faces de la crosse, au hockey sur gazon, seule la partie plate peut être utilisée pour toucher la balle. Le fait de toucher la balle avec la partie bombée du stick (back stick dans le jargon) est immédiatement sanctionné comme une faute.

3. Comment valider un but au hockey sur gazon

Contrairement au foot, où on peut marquer de n'importe où sur le terrain, au hockey, un but n'est validé que si la dernière touche de balle est effectuée dans le cercle de l'équipe adverse. Un goal ne sera dès lors pas accordé si la balle vient d'en-dehors du cercle et que personne ne la touche dans le cercle avant qu'elle ne rentre dans le goal.

4. Quelles sont les règles de maniement de la balle avec le corps

Au hockey, les joueurs de champs ont l'interdiction formelle de toucher la balle avec la moindre partie de leur corps. La balle ne se joue qu'avec le stick. Seuls les gardiens font exception à cette règle et peuvent jouer la balle tant avec le stick qu'avec le corps. Raison pour laquelle leurs équipements sont différents et beaucoup plus impressionnants que les autres joueurs. La protection avant tout...

Là où tout se complique ...

Comme au foot, toute faute commise sur le terrain est sanctionnée par un coup franc et toute balle qui sort des limites latérales est remise en jeu par l'équipe adverse à l'endroit de la sortie. Rien de bien compliqué donc. Là où ça se corse, c'est à partir du moment où des fautes sont commises dans un cercle et ses alentours, de façon volontaire ou involontaire.

5. Quelle est la différence entre un Penalty Corner et un stroke

Un Penalty Corner (PC) est accordé lorsque l'équipe qui défend commet une faute involontaire dans son cercle (un défenseur qui touche la balle du pied, ou une balle mise en hauteur vers ou sur un attaquant adverse) ou une faute volontaire d'antijeu dans ou aux abords de son cercle.

Lors d'un PC, la balle est positionnée sur la ligne de fond à 10 m au moins du poteau de but. Un attaquant pousse la balle en direction de ses coéquipiers, lesquels se tiennent à l'extérieur du cercle, face au goal. En défense, quatre joueurs et le gardien se positionnent dans le but avec comme objectif d'arrêter ou de dévier la balle. Les autres défenseurs doivent se tenir derrière la ligne médiane.

En cas de faute volontaire d'un défenseur dans son cercle, un stroke est sifflé. Un attaquant se retrouve alors face au gardien, exactement comme un penalty en foot.

Tableau de synthèse : types de fautes et sanctions au hockey

Pour vous repérer facilement lors d'un match de Division Honneur ou de vos entraînements au sein de l'Association Royale Belge de Hockey (ARBH), voici les décisions d'arbitrage courantes.

Type de faute	Sanction immédiate	Positionnement
Faute involontaire en dehors du cercle	Coup franc pour l'équipe adverse	À l'endroit exact de la faute
Balle touchée de la main ou du pied hors du cercle	Coup franc direct	Relance pour l'adversaire
Faute involontaire d'un défenseur dans son propre cercle	Penalty Corner (PC)	Balle placée à la ligne de fond (10 mètres du poteau)
Faute intentionnelle d'un défenseur dans son cercle	Stroke	Duel direct à 6,40 mètres face au gardien

L'avis de l'arbitre

Pour mieux saisir la subtilité des coups francs, un arbitre officiel opérant au sein de la Ligue Francophone de Hockey (LFH) nous explique cette règle cruciale :

"Sur les terrains belges, la règle de la self-passe a totalement métamorphosé la vitesse de jeu. Un joueur n'est plus obligé de chercher un partenaire sur un coup franc. Il lui suffit d'immobiliser la balle un court instant avant de démarrer son dribble. Mais attention à la zone des 23 mètres : à cet endroit, la balle ne peut pas être envoyée directement dans le cercle. Elle doit obligatoirement parcourir au moins 5 mètres au sol ou être déviée par un autre joueur avant de pouvoir franchir la ligne du cercle."

FAQ : Questions fréquentes pour comprendre le hockey sur gazon

Quelle est la durée exacte d'un match de hockey sur gazon ?

Pour la division d’honneur Dames et Messieurs, une rencontre est divisée en 4 périodes de 17 ½ minutes.
Les rencontres sur grand terrain consistent en 2 périodes de jeu de 35 minutes chacune et une mi-temps de 5 minutes.
Pour les rencontres U14, celles-ci se déroulent en 2 mi-temps de 30 minutes.

Les joueurs peuvent-ils recevoir des cartons comme au football ?

Oui, les arbitres de l'Association Royale Belge de Hockey utilisent trois types de cartons. Le carton vert signifie un avertissement avec une exclusion temporaire de 2 minutes. Le carton jaune entraîne une suspension de 5 à 10 minutes selon la gravité. Le carton rouge correspond à une expulsion définitive du terrain.

Pourquoi le terrain de hockey sur gazon est-il arrosé avant un match ?

Les terrains synthétiques sont arrosés afin de fluidifier la trajectoire de la balle et d'accélérer le jeu. L'eau permet également de stabiliser les rebonds et de réduire les risques de brûlures pour les joueurs lors des tacles ou des chutes.

Même s'il existe encore d'autres petites subtilités propres à la pratique du hockey sur gazon, vous voilà déjà paré à regarder un match sans trop de difficultés de compréhension.
Bon match !

Steph B

Journaliste de formation et joueuse de hockey sur gazon passionnée, j'évolue sur les terrains belges depuis plus de trente ans. Du hockey de club aux exigences de la compétition, je partage mon expérience vécue et mon expertise technique pour aider chaque joueur et spectateur à décoder toutes les subtilités du jeu sur les terrains de Belgique.