Connaissez-vous la technique pour bien nettoyer votre système d’hydratation? On vous rassure, ce n'est pas compliqué, à condition d'utiliser le matériel adéquat.
Pour vos (longues) sorties course à pied ou VTT, le sac d'hydratation est une option idéale pour boire sans vous arrêter. Mais comment nettoyer la poche à eau (sans oublier le tuyau !) pour éviter les odeurs et les moisissures ? On vous explique tout ici.
Trois cuillerées à soupe de bicarbonate de soude par litre d’eau ou ¼ de tasse de jus de citron/vinaigre blanc par litre d'eau.
1. Videz le réservoir et le tube.
2. Remplissez le réservoir avec de l’eau tiède et ajoutez un produit désinfectant ou votre mélange maison (voir ci-dessus), secouez, puis déposez-le à côté de l’évier en laissant le tube dans l’évier pour y faire faire écouler l’eau avec la solution nettoyante. Laissez tremper pendant environ 5 min si vous avez utilisé un comprimé de nettoyage et le double du temps si vous avez opté pour un mélange maison.
3. Videz le sac et remplissez-le d’eau tiède avec quelques gouttes de savon à vaisselle.
4. Frottez et nettoyez l’intérieur du sac et du tube avec une brosse.
5. Nettoyez le tube avec une brosse.
6. Rincez à fond pour éviter l’arrière-goût et séchez.
À l’aide d’un chiffon sec et propre, essuyez votre réservoir ou suspendez-le à l’envers sur un cintre pour le laisser sécher à l'air libre. Le cas échéant, il est important de garder le sac complètement ouvert pour permettre à l'air de circuler. Soufflez dans le tube pour enlever l’excédent d’eau avant de le suspendre.
Si vous rangez un système d’hydratation humide, des moisissures peuvent apparaître dans l’espace de 24 h. Sans compter que le réservoir risque de laisser un goût désagréable très longtemps, surtout si vous le remplissez avec des boissons énergétiques. Le cas échéant, pour éviter la formation de bactéries et de moisissures, nettoyez bien le système après chaque utilisation et faites-le complètement sécher avant de l’entreposer.
Toutefois, si vous y mettez seulement de l’eau, vous pouvez simplement le sécher avec un chiffon et le suspendre à l’envers pendant une nuit. N’oubliez pas de souffler dans le tube pour enlever l’excédent d’eau. Si vous remplissez votre réservoir seulement avec de l’eau, procédez au nettoyage chaque deux mois.
Idéal pour nettoyer et sécher votre poche à eau.
Entretenir son sac d'hydratation, ou plutôt sa poche à eau, peut sembler rébarbatif. C'est cependant primordial pour garder votre poche propre et surtout pour garder uniquement le goût... de l'effort en bouche.
