Découvrez les astuces DIY (do it yourself) de notre architecte partenaire pour aménager votre espace de fitness (spécial garage gym).
Fabriquez-vous un meuble DIY pour le rangement de vos disques inspiré du projet My Home Gym de Valentin et Rachel !
Celui-ci mesure 211,5 cm de long (pour 12 étagères) mais vous pouvez bien évidemment adapter la longueur selon vos besoins.
Par exemple, en ne faisant que 4 étagères (71,5 cm de long). Retrouvez le matériel nécessaire et les étapes équivalentes pour cette version à la fin du DIY.
Case de 10 cm de large : x2 poids de 5 kg
Case de 14 cm de large : x2 poids de 10 kg
Case de 18 cm de large : x2 poids de 15 kg
Case de 22 cm de large : x2 poids de 20 kg
Découper deux planches pour obtenir :
1 planche de 46 x 211,8 cm (A)
1 planche de 47,8 x 215,4 cm (B)
Découper la troisième planche pour obtenir :
1 planche de 51,8 x 215,4 cm (C)
Découper la quatrième planche pour obtenir :
2 planche de 51,8 x 46 cm (D)
3 planches de 50 x 44 cm (E)
Découper la cinquième et la sixième planche pour obtenir :
8 planches de 50 x 44 cm (E)
*Tous les assemblages se font en utilisant les vis citées dans le matériel nécessaire. Mettre environ une vis tous les 15cm.
Prendre la planche (A), qui sera la planche du dessus, et la visser aux deux planches (D) qui seront les extrémités du meuble.*
Prendre la planche (B), qui sera la planche du dessous, et la visser à l'intérieur des deux planches des extrémités (D).*
Retourner le meuble obtenu pour venir fixer la planche (C) , qui sera la planche du fond.*
*Tous les assemblages se font en utilisant les vis citées dans le matériel nécessaire. Mettre environ une vis tous les 15cm.
Partir de l’extrémité droite du meuble (quand on est face à lui) et compter 22 cm : Fixer la première planche (E) et la visser à l’ensemble. Réitérer cette étape 2 fois.
Réitérer cette etape 3 fois pour les planches intermédiaires suivantes en comptant cette fois 18 cm en partant de la planche précédente.
Réitérer cette etape 3 fois pour les planches intermédiaires suivantes en comptant cette fois 14 cm en partant de la planche précédente.
Réitérer cette etape 2 fois pour les planches intermédiaires suivantes en comptant cette fois 10 cm en partant de la planche précédente.
Découper les deux tasseaux pour obtenir :
1 tasseau de 100 cm de long
1 tasseau de 158,4 cm de long
Fixer les deux tasseaux pour former la partie F a l’aide de petites vis, en espaçant ces dernières de 20 cm environ.
ASTUCE UTILE POUR PLUS DE SÉCURITÉ :
Fixer l'étagère au mur à l’aide de grandes vis pour augmenter sa stabilité.
Panneaux mdf medium
(x1)
Panneaux en fibre composite noir (x3)
Vis pour les étagères
(x7)
Vis pour les étagères (x7)
Petites vis (x2)
My home gym est un projet by Decathlon qui a pour objectif de rendre le sport plus accessible à tous. C'est pour cette raison que nous nous sommes alliés à Leroy Merlin pour réaménager 4 espaces (jardin, salon, bureau et garage) en espace de pratique sportive avec des matériaux simples, des équipements essentiels et surtout à prix accessible.
