Avec l'appareil d'exercices pour les abdominaux de la marque 5 Minute Shaper Pro, tous vos muscles abdominaux seront mis au travail pour compléter le mouvement complet. De plus, les muscles de vos bras, de votre dos, de vos fesses et de vos cuisses seront également engagés, donc non seulement vos muscles abdominaux, mais votre corps entier deviendront plus forts. Vous pouvez également fixer les genouillères rotatives à un angle pour entraîner les obliques de chaque côté de manière isolée. L'appareil est équipé d'un moniteur de fréquence cardiaque numérique. Sur le moniteur de fréquence cardiaque, vous pouvez facilement lire votre fréquence cardiaque tout en effectuant les exercices abdominaux. Vous verrez immédiatement si votre fréquence cardiaque est suffisamment élevée pour une combustion optimale des graisses. Lorsque vous utilisez l'appareil 5 Minute Shaper Pro, l'accent est principalement mis sur l'entraînement de vos muscles abdominaux. Cependant, en raison du mouvement ascendant que vous faites avec votre corps, les muscles de vos bras, votre dos, vos fesses et le haut de vos jambes sont entraînés. L'appareil convient à tous les âges et niveaux d'entraînement.