L'entraînement cardio le plus efficace du moment est l'entraînement par intervalles à haute intensité, mieux connu sous le nom de HIIT. Avec un Assault Bike, vous pouvez parfaitement vous entraîner au HIIT ! Avec le HIIT, vous alternez des périodes d'effort faible avec des périodes d'effort très intense. C'est en partie pour cette raison que le HIIT est jusqu'à 50 % plus efficace pour la combustion des graisses qu'un entraînement d'endurance et qu'il ne vous faut qu'un quart d'heure pour un entraînement complet ! En raison de l'effort intense, le processus de combustion des graisses continue jusqu'à environ 30 minutes après votre entraînement.
Le Assault Airbike est spécialement conçu pour réaliser ce HIIT et est donc extrêmement populaire auprès des crossfitters et des salles de sport. La courte durée d'entraînement et l'efficacité de l'entraînement rendent cependant ce Airbike également très adapté à un usage domestique.
Solide & fonctionnel Le Assault Bike est le Airbike le plus durable du marché. L'appareil est fabriqué avec des matériaux de qualité et conçu par des professionnels. La grande roue bien finie a un diamètre de 63,5 cm. De plus, le Assault Airbike est équipé d'un cadre en acier et d'un revêtement industriel en poudre durable. Le pédalier et les pédales renforcés garantissent que le Airbike peut être utilisé de manière très intensive et les nombreuses possibilités de réglage rendent ce AirBike adapté à chaque utilisateur !
Système de résistance Le système de résistance à air du Assault Bike rend cet appareil adapté à tous les types d'utilisateurs. La résistance devient automatiquement plus forte lorsque vous pédalez plus vite ! Chaque sportif peut ainsi tirer le maximum de son entraînement par intervalles. Le système de résistance à air a pour inconvénient de produire pas mal de bruit. Si vous utilisez le Air bike à la maison, il est conseillé de le placer dans un garage ou au grenier.
Écran avec bouton HIIT L'écran LCD du Assault Bike contient des programmes d'intervalles spéciaux qui vous permettent de réaliser un entraînement HIIT optimal. En plus des ratios 2:1 ou 1:2, vous pouvez également définir votre propre entraînement par intervalles. Vous pouvez aussi programmer des séances basées sur un temps, une distance, des calories ou la fréquence cardiaque définissables. L'écran affiche également des données telles que la puissance en watts et le RPM.
Conclusion Le Assault Bike vous offre un entraînement HIIT optimal et très efficace, adapté aussi bien à un usage commercial qu'à un usage domestique. Ce AirBike est parfaitement fini, bien réglable et utilisable à tous les niveaux. L'inconvénient du Air bike est le bruit produit lors de son utilisation. La courte durée d'entraînement combinée à l'efficacité et à la nouvelle façon de bouger en fait néanmoins une option à considérer pour chaque utilisateur !
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Ce contact est responsable de la conformité à la sécurité des produits. Pour obtenir de l'aide sur une commande ou un retour, veuillez contacter le service clientèle
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FTC Functional Training Assault Fitness
Balanstraße 73, 81541, München
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