La barre de traction HMS DD300 pour encadrements de porte (77–95 cm, sans perçage) est une barre de traction destinée à un usage domestique. Elle se fixe dans l'encadrement de la porte et permet d'effectuer des tractions, des exercices de suspension, des exercices abdominaux en suspension ainsi que des exercices avec des bandes de résistance. Plage de montage : 77–95 cm. Charge maximale : jusqu’à 190 kg. Avant l’achat, mesurez la largeur du cadre de porte et assurez-vous que la surface de montage est stable, plane et en bon état.
Avantages
• Entraînement à domicile pour le dos, les bras et la force de préhension Tractions et suspension sans gros appareils, entraînement du dos et du haut du corps à l'intérieur.
• Exercices abdominaux et de renforcement du tronc en position suspendue Levées de jambes et exercices de maintien de la posture en position suspendue pour les abdominaux et le tronc.
• Sans perçage ni fixation permanente Fixation rapide sans vis ni outils. Aucune fixation permanente nécessaire, pas besoin de percer le mur ou le cadre de porte.
• Plage de réglage de 77 à 95 cm Convient aux cadres de porte et aux passages situés dans cette plage. Prenez vos mesures avec précision au préalable.
• Plus de points d’appui pour une meilleure stabilité Des points de contact supplémentaires sur le cadre facilitent un montage correct afin de mieux stabiliser la barre et de réduire les risques de glissement.
• Mécanisme de verrouillage Un système de verrouillage aide à maintenir la barre en place. Vérifiez avant chaque utilisation que tout est bien fixé.
• Niveau à bulle intégré Facilite l'alignement avant l'entraînement.
• Supports antidérapants Les extrémités recouvertes de caoutchouc améliorent l'adhérence et aident à protéger le cadre de porte. Lorsqu'ils sont correctement installés, ils peuvent également réduire les marques de pression sur le cadre. Ne convient pas aux surfaces lisses, instables ou endommagées.
• Matériaux et confort de prise Structure en acier avec poignées en plastique et en mousse. Les poignées offrent une prise agréable pour les tractions, les exercices de suspension et les exercices abdominaux en position suspendue.
À qui s'adresse-t-il ?*
Le HMS DD300 convient : • À l'entraînement à domicile sans équipement encombrant • Aux débutants qui apprennent à faire des tractions • Aux personnes qui commencent à s'entraîner en suspension et à faire des exercices légers • Aux utilisateurs confirmés • Entraînement du dos, des bras et de la force de préhension • Entraînement des abdominaux en position suspendue • Les personnes qui ne souhaitent pas percer ou installer un système de fixation permanent • Aménager rapidement un espace d’entraînement à domicile
Exemples d’exercices • Tractions en prise pronation • Tractions en prise supination • Suspension statique • Levées de jambes en position suspendue • Exercices abdominaux en position suspendue • Tractions avec bande de résistance • Tractions négatives • Étirements pour le dos et les épaules
À vérifier avant l'achat • La largeur de la porte est comprise entre 77 et 95 cm • Le cadre de la porte est stable et en bon état • La surface n'est ni lisse ni friable • Le montage peut s'effectuer à l'horizontale • L'espace disponible est suffisant pour les exercices
Caractéristiques techniques • Modèle : HMS DD300 • Type : barre de traction télescopique • Longueur : 77–95 cm • Réglable jusqu’à 97 cm • Charge maximale : 190 kg • Matériaux : acier, polypropylène, mousse • Diamètre extérieur du tube : 3 cm • Diamètre intérieur du tube : 2,4 cm • Surface d’appui : 20 × 14 cm • Niveau à bulle : oui • Poids : 2,24 kg
Foire aux questions
Faut-il percer pour installer le DD300 ? – Non. Il s’agit d’une barre de tension (barre télescopique) ; elle s’installe donc sans perçage, à condition que le cadre de porte réponde aux conditions de montage.
À quelle largeur de porte le DD300 est-il adapté ? – Le modèle DD300 est conçu pour une plage de 77 à 95 cm. Il convient de mesurer la zone de montage avant l’achat.
La barre est-elle adaptée aux débutants ? – Oui. Les débutants peuvent commencer par des « dead hangs » et effectuer des tractions à l’aide d’une bande de résistance.
Peut-on entraîner ses abdominaux ? – Oui. La barre permet d’effectuer des levées de genoux ou des levées de jambes. Ces exercices sollicitent les abdominaux et les muscles profonds du tronc.
La barre risque-t-elle de rayer le cadre de la porte ? – Des coussinets de protection souples devraient réduire le risque de rayures. Il est toutefois essentiel de veiller à un montage correct et à une surface stable.
HMS
Ce contact est responsable de la conformité à la sécurité des produits. Pour obtenir de l'aide sur une commande ou un retour, veuillez contacter le service clientèle
Abisal sp. z o.o.
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ul. Pyskowicka 17, 41-807 Zabrze
abisal@abisal
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