Ciblez les petits muscles qui sont plus difficiles à entraîner avec d'autres types d'exercices.
En plus d'entraîner votre force, vous entraînez également votre endurance et votre stabilité.
Peut être utilisé à la verticale ou à l'horizontale
Longueur : 125 cm
Largeur : 33 cm
Hauteur : 0,5 cm