Améliore la mobilité, l'explosivité, la coordination, le système cardiovasculaire, la force de préhension, le tronc et la force générale.
Vous permet de vous entraîner en utilisant des mouvements naturels, ce qui est idéal pour l'entraînement athlétique.
Réduit le risque de blessures
Contient 3 poignées, chacune offrant différentes options d'exercice
Poids : 5kg, 10kg, 15kg, 20kg