La barre longue 170 cm x 30 mm de diamètre convient pour les exercices de musculation. Droite, elle s' utilise pour de nombreux exercices et même pour les exercices d' aérobie. En effet, son poids seul est suffisant pour une utilisation sans disques de poids. La barre est dotée de 2 stop disques à ressort pour fixer les poids et permettre un entraînement en toute sécurité. Caractéristiques principales : Chromage de haute qualité. Compatible avec tous les poids d' un diamètre d' alésage de 31 mm. Capacité de charge maximale 200 Kg. Distance entre les surfaces de préhension: 36,5 cm - Longueur de la surface de préhension: 20 cm. Mesure intérieure 107 cm. Poids : 10 Kg. Diamètre : 30 mm. Stop disques inclus. Informations supplémentaires sur la barre longue Son diamètre de 30 mm est compatible avec les poids d' un diamètre d' alésage de 31 mm uniquement. Les stop disques à ressort permettent de changer rapidement et facilement les poids sur la barre et convient donc particulièrement durant un entraînement intensif. Il est possible de s' entraîner en utilisant la barre seule, avec des poids et avec un banc pour réaliser le développé / couché.