✔️ Ce complément alimentaire contient de la vitamine D. La vitamine D contribue à l’absorption du calcium ✔️ La vitamine D contribue au maintien d’os et de dents solides ✔️ La vitamine D aide au fonctionnement normal du système immunitaire ✔️ La vitamine D contribue au maintien d’une fonction musculaire normale ✔️ Concentration de 3000 UI pour une efficacité optimale ✔️ Forme de vitamine D la mieux assimilable pour une absorption optimale ✔️ 100 % vegan ✔️ 120 capsules (1 par jour) par pot
⸻
Pourquoi la vitamine D est importante
La vitamine D est une vitamine essentielle pour la fonction musculaire, l’absorption du calcium et la résistance. Nous obtenons principalement la vitamine D par l’exposition au soleil, ce qui n’est pas toujours évident. Pour beaucoup de personnes, surtout les sportifs, l’alimentation seule n’est souvent pas suffisante pour prévenir une carence. Des études montrent que 65 % de la population occidentale présente une carence chronique en vitamine D.
⸻
Qu’est-ce que la vitamine D
La vitamine D existe sous deux formes : l’ergocalciférol (vitamine D2) et le cholécalciférol (vitamine D3). L’ergocalciférol est moins efficacement absorbé par l’organisme. C’est pourquoi la vitamine D3 est toujours à privilégier.
⸻
Division cellulaire**
La vitamine D joue un rôle dans le processus de division cellulaire. Il s’agit du mécanisme permettant de créer de nouvelles cellules et de remplacer les cellules anciennes ou endommagées. La division cellulaire est nécessaire pour :
✔️ La récupération musculaire après l’entraînement ✔️ La réparation des tendons et du tissu osseux ✔️ Le maintien du système immunitaire ✔️ Le renouvellement général des tissus
⸻
Fonction musculaire*
La vitamine D contribue au maintien d’une fonction musculaire normale. Elle aide vos muscles à fonctionner normalement.
⸻
Absorption et utilisation du calcium et du phosphore
La vitamine D contribue à l’absorption et à l’utilisation normales du calcium et du phosphore. Cela signifie qu’elle permet à ces minéraux issus de l’alimentation d’être efficacement absorbés et utilisés par l’organisme.
✔️ Le calcium et le phosphore sont des éléments constitutifs des os et des dents ✔️ Ils soutiennent les processus énergétiques dans la cellule musculaire
⸻
Système immunitaire*
La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. Elle aide votre système immunitaire à fonctionner correctement et efficacement.
Un entraînement intensif met temporairement le système immunitaire sous pression. La vitamine D aide à maintenir cet équilibre, afin d’éviter de tomber malade au moment où votre bloc d’entraînement commence à bien porter ses fruits.
Vitamine D3 |
See table
Vitamine D3 |
See table
garder au sec
