141 Beschikbare artikelen
Hoe kies je een band voor een stadsfiets of hybride fiets?
Lees al onze adviezen, ze helpen je om de juiste band te kiezen voor je stadsfiets of hybride fiets!
Wat zijn de voordelen van mountainbiken?
Je kunt kiezen uit heel wat sporten: mountainbiken is bijzonder interessant én goed voor je gezondheid. Ontdek waarom…
10 tips voor geslaagde fietstochten in de winter
Nu het kouder wordt, moeten je de nodige voorzorgen nemen zodat je MTB stochten in de winter probleemloos verlopen!
HOE KIES JE REMKLAUWEN VOOR JE FIETS?
Optimaal kunnen remmen is essentieel bij het fietsen, daarom is het belangrijk dat je de juiste remklauwen kiest.
Jouw E.H.B.U.-kit: Eerste Hulp Bij Uitstap
Veel kleine dagtrips maken één grootse vakantie! Speel toerist in eigen land. Ontdek minder bekende steden en regio’s, te voet of per fiets.
Een sportieve zomer voor je kinderen: de gids met sportkampen
De zomervakantie staat voor de deur! Ben je ook op zoek naar verrijkende activiteiten voor je kinderen? Volg onze gids.
Welke drinkbus voor welke sport?
Omdat wij supporteren voor elke duurzame dorstlesser, selecteerden we een top vijf van ons meest markante drinkflessen!
Is je kind klaar voor een zomerkamp?
Ieder jaar gaan er weer vele duizenden kinderen op kamp. Voor sommige ouders is het op kamp gaan toch vaak een moeilijke periode, en zeker als het de eerste keer is dat je kinderen alleen weg gaan. Steven Gielis van Zitdazo weet raad !
MTB: platformpedalen of klikpedalen?
Over de keuze van je pedalen moet je goed nadenken: ze vormen het eerste contactpunt met je transmissie! We helpen je om de juiste keuze te maken!
Zwemmen: een complementaire sport voor het fietsen
Kilometers op het asfalt of in het zwembad, je atletenhart slingert tussen beide. Of niet. En je bent misschien niet helemaal overtuigd van de voordelen van het zwemmen bij je uitstappen op twee wielen. Zwemmen en fietsen hebben echter, ondanks het uiterlijk, vele punten in gemeen. Het zijn vooral complementaire sporten voor op zijn minst 5 goede redenen. We geven hier een klein overzicht van de voordelen van crosstraining.
De week voor de Ronde Van Vlaanderen
Koppenberg, Taaienberg, Oude Kwaremont, Paterberg, ... mythische namen, je hebt ze de afgelopen maanden verschillende keren veroverd. Je weet perfect waar op het Ronde van Vlaanderen-parkoers ze hun opwachting maken. Nog even en jouw gloriemoment komt eraan. Hoe breng je die laatste week nu best door om optimaal aan de start te staan?
MTB-techniek: verbeter je evenwicht
MTB: bovenal een evenwichtssport!
Hoe kies je een cross-country (XC) MTB?
Cross-country, ook wel XC genoemd, is een van de bekendste disciplines in het mountainbiken: hellingen, afdalingen, fysieke inspanning, techniek en vooral wedstrijden ... Cross-country biedt een flinke dosis adrenaline in de ongerepte natuur. Maar hoe weet je nu of de juiste XC MTB kiest? We vertellen je alles in dit artikel!
Hoe kies je een waterzak of drinkbus?
Tijdens het sporten is het belangrijk dat je voldoende water drinkt. Het is dan ook belangrijk dat je tijdens het fietsen je drank kunt meenemen. Je hebt hiervoor twee mogelijkheden: een drinkbus of een waterzak. Je wensen en activiteit zijn doorslaggevend om de juiste keuze te maken.
Eten voor of na het sporten?
Als je regelmatig sport, ga je je al heel snel afvragen wat je best eet. En de vraag die dan vaak als eerste oppopt, is of je voor of na een inspanning moet eten. Eerlijk? Op die vraag bestaat niet echt een sluitend antwoord. Alles hangt af van je doelen, maar ook van je sport. Soms moet je bijvoorbeeld voor, TIJDENS én na een activiteit eten! We gingen even te rade bij Gwenaelle Deconninck, expert in sportvoeding. Zij legt ons alles haarfijn uit.
Je kind leren fietsen: 4 praktische oefeningen
Vertrekken, remmen, evenwicht bewaren, sturen... Hieronder enkele pedagogische oefeningen en praktische tips om te leren fietsen.
HOE JE FIETS OPTIMAAL STALLEN THUIS?
Staat je fiets eigenlijk geweldig in de weg in de gang en is hij daar een dagelijkse bron van ergernis? Zie je niet meteen hoe je in je garage nog plek kan vinden voor je fiets? Hier lees je welke mogelijkheden er allemaal zijn om een fiets op te bergen, hoeveel of hoe weinig ruimte je thuis ook hebt.
Waarom test je best een elektrische fiets?
Een elektrische fiets kopen is lang niet zo simpel. Door hem eerst te testen, maak je de keuze voor jezelf al net iets eenvoudiger.
Hoe kies je een zaklamp?
Lees onze tips om je te helpen bij het kiezen van een zaklamp!
De kasseiklassiekers: tips & tricks
Haast alle voorjaarsklassiekers hebben een versie op maat van wielertoeristen. Zin om deel te nemen? Neem dan wel best onze tips over het rijden op kasseien in acht!