WAAROM KIEZEN VOOR GOLD STANDARD WHEY?
De GOLD STANDARD 100% WHEY van Optimum Nutrition levert 24 g wei-eiwit om de spiergroei te ondersteunen. Na de training gebruikt je lichaam eiwitten om de spiervezels te herstellen en opnieuw op te bouwen. Iedere lekkere shake levert je 24 g wei-eiwit van superieure kwaliteit om de spiergroei te ondersteunen en 5,5 g natuurlijke BCAA's. Dit alles met slechts 1,3 g vetstoffen, 0,7 g suikers en 1,4 g koolhydraten!
GEBRUIKSADVIES
Ter ondersteuning bij het sporten. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een evenwichtige, gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl.
Gold Standard 100% Whey is een bron van licht verteerbare eiwitten, het wordt dus aanbevolen dit in te nemen 's ochtends op een nuchtere maag en/of 30 minuten voor of na een training
HOE GOLD STANDARD WHEY BEREIDEN?
Doe 31 g (~ 1 opgehoopte lepel) in 180-240 ml koud water. Goed mengen en schudden tot het poeder volledig opgelost is.
VOEDINGSWAARDETABEL
Per 100 g I Per shake (31 g): %RH*
Energie 1581 kJ / 378 kcal I 474 kJ / 113 kcal (6%*)
Vetten 4,2 g I 1,3 g (2%*)
waarvan verzadigde vetzuren 1,4 g I 0,4 g (2%*)
Koolhydraten 5,5 g I 1,7 g (1%*)
waarvan suikers 3,3 g I 1,0 g (1%*)
Eiwitten 79 g I 24 g (48%*)
zout 0,24 g I 0,07 g (2%*)
* Referentiehoeveelheid voor een gemiddelde volwassene
