Dit balance board is voor het trainen van je balans, coördinatie en uithoudingsvermogen en is zowel voor fitness als therapie geschikt.
SUPER STEVIG
Het balansbord is super stevig en is dan ook perfect in te zetten voor professioneel gebruik. Je zult meteen als je op de balance board gaat staan merken hoe moeilijk het is om je evenwicht te behouden. Dit product is dan ook bijzonder geschikt om bijvoorbeeld je enkel of knie aan te sterken na een blessure. Trainen op deze balance board is écht een uitdaging!
MATERIAAL
Het materiaal met reliëf van het balanspunt zorgt er voor dat je een goede grip hebt en met de handvatten aan de zijkant kun je zelfs een extra element toevoegen aan je push ups. Balanstraining is natuurlijk niet alleen geschikt voor revalidatie.
VOORKOMT BLESSURES
Veel sporters gebruiken het ook om sneller te kunnen reageren, minder blessuregevoelig te worden en steviger te staan. Je kunt statische oefeningen doen, zoals een positie een bepaalde tijd volhouden, maar ook dynamische oefeningen. Voorbeelden van dynamische oefeningen zijn bijvoorbeeld squatten terwijl je op het balans bord staat, of zelf reageren op een bal die naar je toe wordt gegooid.
BALANCEBOARD INFORMATIE:
- Geschikt voor: balansoefeningen, balanstherapie, coördinatie oefeningen en evenwichtsoefeningen
- Afmetingen: 41 cm diameter, 9 cm hoog
- Hoogwaardig materiaal
- Antislip
- Te gebruiken in allerlei trainingsprogramma's
- Zowel thuis als professioneel te gebruiken
- Merk: Matchu Sports