Tapis de course

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Comment bien choisir son tapis de course ?
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Tapis de course Nordictrack s40
€1 65000 −15%
€1 40000
*De ‪17/11/2021‬ à ‪17/12/2021‬
MONTAGE DISPONIBLE
Tapis de course CONNECTE T900C
€75000
Dont €040 de participation à l'écotaxe
ECODESIGN
Tapis de course compact RUN 100
€50000
Dont €040 de participation à l'écotaxe
MONTAGE DISPONIBLE
Tapis de course confort T520B
€50000
Dont €040 de participation à l'écotaxe
MONTAGE DISPONIBLE
Tapis de course CONNECTE INTENSE RUN
€1 20000
Dont €040 de participation à l'écotaxe
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Tapis d'entraînement sans moteur W100
€23000
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MONTAGE DISPONIBLE
Tapis de course inclinable Incline run
€1 00000
3.9/5 Sur la base de 1718 Évaluations recueillies en ligne et dans les magasins

Le tapis de course, l'allié essentiel pour maintenir votre forme


Pour tout ceux qui souhaitent pratiquer une activité sportive à la maison, le tapis de course fait partie des équipements adaptés permettant de faire travailler tout le corps. Dans la mesure où des résultats satisfaisants surviennent rapidement, le tapis de running deviendra vite votre nouvel allié !


Comment choisir son tapis de course ?


Quelque soit votre âge ou votre morphologie, le tapis de course saura s'adapter à vos besoins. Dotés de différents programmes et fonctionnalités, les tapis de course Decathlon sauront vous satisfaire. À vous de programmer votre séance afin de travailler vos muscles en profondeur ou développer votre endurance. Idéal pour perdre du poids et raffermir votre corps, le tapis de course a depuis longtemps prouvé son efficacité et son côté pratique pour des entraînements à domicile.


Quels exercices sur un tapis de course ?


Pour commencer votre entraînement en douceur, débutez par une marche à pied active durant 10 minutes. Par la suite, augmentez la vitesse de votre tapis de course afin d'activer une course dynamique. Pour des résultats satisfaisants, 30 minutes de courses sont nécessaires. Si vous aimez varier les exercices, vous pourrez très bien, sur certains tapis, augmenter l'inclinaison ou alterner marche et course rapide.


La tenue idéale pour courir


En plus de proposer des produits de qualité et variés, Decathlon vous aide et vous accompagne dans votre entraînement. Afin de courir dans les meilleures conditions sur votre tapis de course, Decathlon vous conseille de choisir parmis ses vêtements et chaussures de fitness. Enfin, pour favoriser la transpiration, le choix d'un vêtement de sudation adapté pourra être judicieux. Le vêtement vous aidera ainsi à accélérer votre débit de sudation, améliorant ainsi la qualité de votre peau par son hydratation.

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