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Personnaliser son maillot des Diables Rouges ?
Personnalisez votre maillot des Diables Rouges pour l'Euro 2024 avec votre propre nom et numéro ou avec le flocage officiel de votre joueur préféré !
Exercez le talent d'organisation de vos enfants
Fini les “Maman, où sont mes chaussettes de football ?” et “Papa, mes lunettes de natation sont-elles encore dans la voiture ?” Découvrez nos conseils pour une organisation optimale.
Connaître ses limites physique au football
Pourquoi faire des tests? Non ce n’est pas pour le plaisir de se torturer. Ils permettent de savoir où se situe le joueur, de mesurer des progrès ou des anomalies, faire des groupes pour un travail plus individualisé ou encore suivre l’état de forme du joueur.
Decathlon fournit le football de Pro League pour 5 saisons
Kipsta, la marque de football de Decathlon, deviendra le partenaire officiel du ballon de la Pro League à partir de la saison 2023-2024. Decathlon et la Pro League ont conclu un accord de 5 saisons pour la Jupiler Pro League, la 1B Pro League, la Croky Cup et la Supercup. Toutes les rencontres de ces compétitions seront jouées avec un ballon de match de Kipsta portant le label FIFA Quality Pro.
SOS: mon enfant joue au foot en hiver !
Jouer au foot en hiver n’est pas toujours évident, surtout pour les plus jeunes. Il est bien souvent difficile de motiver un jeune footballeur à aller à l’entraînement quand la température flirte avec 0°C ! Voici quelques conseils pour l’aider à garder la flamme...
Budget de rentrée : que coûte une année de sport pour un enfant ?
In dit artikel vind je een overzicht van wat sporten jaarlijks ongeveer kost voor je kind.
8 idées de jeux foot pour le jardin
Le foot est universel, vous n’avez pas besoin de sortir de chez vous pour jouer, enfin pour les chanceux qui ont un jardin chez eux…
Football : renforcement musculaire à la maison
Tu es footballeur et tu recherches un programme pour travailler tout le corps à domicile ? Bouge pas, nous avons ce qu’il te faut…
Comment bien vous alimenter pour votre match?
Comment vous alimenter et vous hydrater pour réussir votre match de football ? Découvrez nos conseils avant, pendant et après la rencontre.
Les avantages pour les enfants de jouer avec un ballon plus léger
Quand on est petit, ce n’est pas toujours évident de lever le ballon et de faire des frappes commes ses idoles. Et cela peut être frustrant. Chez Kipsta, nous nous sommes penchés sur le problème.
Comment utiliser les balles de massage : exercices tutos
Pour s’auto-masser en profondeur et de manière ciblée, rien de plus facile que d’utiliser une balle de massage. Elle existe en trois tailles, pour s’adapter au mieux à la zone à masser.
Peut-on jouer au foot quand on est malade ?
Jouer au foot quand on a un rhume, la gorge irritée ou même de la fièvre, est-ce une bonne idée ? Suivez le guide pour savoir comment réagir face aux petites maladies.
Football : entretenir son cardio à la maison
Tu es footballeur et tu recherches des astuces pour continuer à travailler ton cardio chez toi et éviter de mettre deux, trois semaines ou plus à retrouver ta forme physique ? Ce conseil est fait pour toi…
Les meilleurs maillots de football Adidas
Découvrez les maillots de football Adidas conçus pour les joueurs et les supporters, disponibles dans votre magasin Decathlon ou dans notre boutique football en ligne.
Comment choisir une crème solaire ?
Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre crème solaire. Le plus important est l’indice de protection solaire de votre produit.
La récupération d'après-match
Le footballeur subit des efforts intenses lors d’un match de 90 minutes. La récupération est donc très importante afin de lutter contre la fatigue, les contre-performances, et d’éviter les lésions musculaires et/ou osseuses. Les conseils suivants t’aideront à rester au top de ta forme.
Rester en forme pendant la trêve hivernale : programme circuit training
Les exercices que je vais te présenter au travers de ce conseil seront plus efficaces pour les footballeurs s’ils sont complétés par un programme de course. Tu souhaites en savoir plus ?
Un peu d'histoire : l'évolution du football (total)
Aujourd’hui un arrière latéral qui attaque autant qu’il défend ou un défenseur central qui termine la saison avec plus de 10 buts au compteur, ça ne te paraît pas être extraordinaire ?! Et pourtant le football n’a pas toujours été ainsi, je te parle d’une époque où un défenseur avait pour seule mission de défendre et un attaquant seulement d’attaquer.
Sporteasy, l'application de gestion pour les clubs sportifs et leur membres
Gérer une équipe de sport amateur doit rester un plaisir. Quel que soit votre type de pratique : en club, en loisir ou entre copains, SportEasy va vous simplifier la vie et celle de votre équipe.
Gardien de but : un poste à part
C’est la position la plus atypique du football. Pion essentiel mais esseulé sur le terrain, le poste de gardien de but est souvent perçu comme particulier et unique. Mais comment reconnaître un bon gardien ?