PAIRE D'HALTERES SOUPLES FITNESS 1 kg JAUNE

Name: PAIRE D'HALTERES SOUPLES FITNESS 1 kg JAUNE
Brand: Nyamba
Rating: 4.5 (164 reviews)

€1500

8358972

Nous avons créé ces haltères souples pour vos exercices de renforcement musculaire et de tonification, chez vous ou en salle.

Tonifiez vous en plaçant ces lests sur vos chevilles et poignets ! Disponibles de 0,5 à 2kg, ils sont vendus par paire.

Questions & réponses

Couleur: JAUNE

Taille: Guide des tailles Select your size

1 KG

ATOUTS DU PRODUIT

Polyvalence

Double utilisation : placez-les sur les poignets ou les chevilles.

Réglable

Réglage avec un scratch pour s'adapter à votre tour de poignet ou cheville.

IMAGES

PAIRE D'HALTERES SOUPLES FITNESS 1 kg JAUNE

INFORMATIONS TECHNIQUES

Quels exercices réaliser avec mes haltères réglables ?

Vous ne savez pas par quel exercice commencer, ni comment avoir la bonne posture ?
Jetez un œil au poster ci-dessous:
https://contents.mediadecathlon.com/p1843901/k$dde6bb8de5c56760321801930ae8c2e6/DOMYOS%20TONESOFTBELL2%200%20250%20%20%201KG.jpg
(En copiant/collant cette adresse dans votre navigateur internet)
Avec des coachs sportifs qualifiés, notre équipe de conception a développé une dizaine d'exercices gratuits qui vous attendent dans ce poster téléchargeable sur votre smartphone ou fac

Qu'est-ce que la tonification ?

La tonification, ou renforcement musculaire, désigne le fait de donner du tonus aux muscles, c’est-à-dire de mettre sous tension les fibres musculaires nécessaires au maintien du squelette et à nos actions de quotidien. Sollicitez et renforcez vos muscles dans une optique préventive et de bien-être. En vous tonifiant, vous obtiendrez rapidement des résultats sur votre silhouette.

Pour qui ?

Plus souvent pratiquée par les femmes, la tonification musculaire s’adresse à tous, quelque soit votre âge. Le travail de la tonification par résistance permet de se renforcer de manière progressive et efficace, l'alliée de votre silhouette.

Les bienfaits de la tonification

La tonification musculaire permet de : se remettre doucement au sport, rééquilibrer sa silhouette et raffermir toutes les parties de son corps (ventre, fessier, bras, poitrine). Grâce aux exercices de tonification ciblés, le corps retrouve de jolies formes tout en prenant l’habitude de bouger.