REVITY yogablok EVA 23×15×7,5 cm
1. Wat is de REVITY YOGA BLOCK?
Een yogablok (ook wel blok of “brick”) is een onmisbaar hulpmiddel om je yoga-avontuur te starten. Yoga is de laatste tijd steeds populairder—niet zonder reden!
Oefenen met een blok kan een positieve invloed hebben op lichaam én geest: het helpt stress te verminderen, ondersteunt je ademhaling, bevordert de doorbloeding, vergroot je flexibiliteit en werkt vooral heerlijk ontspannend.
2. Belangrijkste informatie
- Gemaakt van EVA-schuim met hoge dichtheid: zacht en prettig om aan te raken, maar tegelijk stevig en weinig samendrukbaar voor comfortabel oefenen.
- Afmetingen: 23 × 15 × 7,5 cm
Gewicht: 190 g
- Geen scherpe randen: veilig en extra comfortabel in gebruik. Door de afgeronde vorm drukt het blok niet pijnlijk in je rug of andere lichaamsdelen.
- Het materiaal is hypoallergeen. EVA-schuim is een composiet polymeermateriaal dat geschikt is voor mensen met allergieën.
- Je ontvangt een PDF-gids met instructies voor 32 yoga-oefeningen met gebruik van een blok en yogariem. Zo kun je direct na aankoop starten (tip: combineer met een yogariem en bij voorkeur 2 blokken).
3. FAQ – Veelgestelde vragen
3.1. Waarom is yoga een goede keuze?
Yoga, Body Art, stretching, ‘gezonde rug’ en Pilates lopen vaak in elkaar over. In al deze vormen kom je het blok tegen als ondersteunend hulpmiddel. Veel houdingen keren terug in meerdere stijlen. Ze hebben stuk voor stuk een positief effect op je gezondheid en zijn goed voor lichaam en geest.
3.2. Voor wie raden jullie yoga aan?
In één woord: voor iedereen. Zeker fijn voor:
- mensen met een zittende levensstijl en klachten aan rug of gewrichten
- zwangere vrouwen en vrouwen na de bevalling: rust en focus helpen bij hormonale schommelingen en spanning, en ondersteunen een veilige terugkeer naar fitheid
- senioren die actief willen blijven: regelmatige oefening helpt om lichaam én geest langer soepel te houden
- mensen met stress door werk of dagelijkse druk—oftewel: tegenwoordig de meesten van ons
3.3. Waarom kiezen voor REVITY en niet voor een ander merk?
We doen er alles aan om producten van topkwaliteit te leveren. Bij REVITY kies je voor hoge kwaliteit tegen een eerlijke prijs :)
3.4. Welke voordelen kan yoga je geven?
Met houdingen en hulpmiddelen zoals een blok voor stretching kun je:
- je spieren beter doorbloeden en rekken, waardoor je uithoudingsvermogen toeneemt
- spanning en blokkades in spieren verminderen
- je mobiliteit en gewrichtsbewegelijkheid vergroten en je lichaam flexibeler maken
- je coördinatie verbeteren, je zenuwstelsel tot rust brengen en beter slapen
- rugklachten verminderen
- je conditie en weerstand ondersteunen
- je bloeddruk helpen reguleren en je bloedsomloop verbeteren
- innerlijke rust vinden, emoties kalmeren en vooral stress verminderen
Deze voordelen van mentale training zijn wetenschappelijk onderbouwd—dus wacht niet en begin gewoon!
4. Oefenhandleiding in PDF
- Je krijgt een praktische PDF-gids, zonder overbodige tekst
- Tips voor een ideale warming-up afgestemd op het product (elk niveau)
- Beschrijving van 30+ yoga-oefeningen met technische aandachtspunten
- Een voorbeeld van een 30-dagen trainingsplan, makkelijk aan te passen aan jouw doelen en niveau
5. Dit ontvang je
- Yogablok/stretchingblok 23 × 15 × 7,5 cm in de gekozen kleurvariant (je ontvangt de kleur zoals op de profielfoto van de aanbieding; beschikbaar: blauw, paars, zwart en mint)
- Praktische PDF-instructie met oefeningen
