Ritmische gymnastiek - GRS

WAT IS RITMISCHE GYMNASTIEK

Ritmische gymnastiek (RG), vroeger sportieve ritmische gymnastiek (SRG) genoemd, is een sporttak met artistiek element die dicht bij klassieke dansligt, en waarbij verschillende materialen worden gebruikt: touw, lint,hoepel, bal, of knotsen. Je beoefent deze discipline alleen of in groep (per 5), op een podium en met (instrumentale of gezongen) muziek.

VOORDELEN VAN RITMISCHE GYMNASTIEK

Ritmische gym kent talrijke voordelen, zowel fysiek, emotioneel als mentaal. Bij deze dansactiviteit kan je jezelf op creatieve en ritmische wijze uitdrukken via je lichaam. Via het gebruik van toestellen/accessoires verbeteren de gymnasten hun coördinatie en dissociatie. Dan hebben we het nog niet over concentratie en doorzettingsvermogen, twee kwaliteiten die ritmische gymnastiek vereist en op de proef stelt.

VIND JE UITRUSTING EN TOESTELLEN VOOR RITMISCHE GYM BIJ DECATHLON

Bij DECATHLON vind je alle uitrustingen voor trainingen en wedstrijden (sporttopjes, topjes, shorts, turnpakjes of leggings), zowel als alle toestellenendemi-pointes die jij (of je kind) nodig hebt voor ritmische gym.