iemand die een binnenband wisselt

Hoe kies je de juiste binnenband voor je fiets?

Vind eenvoudig de juiste binnenband voor je fiets. Van ETRTO-maten tot ventieltypes: met deze gids rijd je nooit meer met een lekke band.

Heb je ooit voor het schap gestaan, starend naar tientallen doosjes, zonder enig idee welke binnenband in jouw band past? Die cijfers en ventielsoorten kunnen behoorlijk duizelingwekkend zijn. Geen zorgen, een nieuwe binnenband kiezen is makkelijker dan het lijkt als je weet waar je op moet letten.

Of je nu een lekke band hebt of preventief een reservewiel in je tas wilt steken, wij helpen je de weg te vinden. Je maakt de beste keuze op basis van drie criteria: de wielmaat, de breedte van de buitenband en het type ventiel.

maat binnenband

De eerste stap: Kijk naar je buitenband

Om de juiste maat binnenband te vinden, hoef je niet te gokken. De informatie die je nodig hebt, staat simpelweg op de zijkant van je huidige buitenband.

Zoek naar een cijfercombinatie zoals 28 x 1.40 of 700 x 35C. Het eerste getal geeft de diameter van het wiel aan, het tweede de breedte van de band.

ETRTO-maat

Vertrouw op de ETRTO-maat

Voor de meest nauwkeurige match kijk je naar de ETRTO-maat (bijvoorbeeld 37-622). Dit is een universele standaard in millimeters die door alle fabrikanten wordt gebruikt. Het zorgt ervoor dat je altijd de passende binnenband vindt, ongeacht het merk van je fiets of banden.

De wielmaat en breedte bepalen

Een binnenband is elastisch en daarom vaak geschikt voor een bereik aan breedtes. Op de verpakking zie je vaak iets staan als "700 x 35-45". Dit betekent dat de binnenband past in buitenbanden met een breedte tussen 35 mm en 45 mm.

Kinderfietsen: Meestal 14", 16", 20" of 24" inch.
Mountainbikes (MTB): Vaak 26", 27.5" of 29" inch.
Stadsfietsen en racefietsen: Meestal 28" inch (of 700 mm).

Zorg dat de breedte van de band altijd binnen het bereik valt dat op het doosje van de binnenband staat. Een te smalle binnenband rekt te ver uit en wordt kwetsbaar, terwijl een te brede band kan dubbelvouwen in de velg.

Welk type ventiel heb je nodig?

Het type ventiel moet passen bij het gat in je velg. Er zijn twee veelvoorkomende soorten:

presta ventiel binnenband

1. Presta ventiel (Frans ventiel)

Dit is een dun ventiel dat je vaak ziet op een racefiets of moderne mountainbikes. Je moet het kleine ringetje bovenaan losdraaien voordat je kunt beginnen met de banden oppompen. Het is kwetsbaarder, maar houdt de druk uitstekend vast.

Schrader ventiel

2. Schrader ventiel (Autoventiel)

Dit ventiel is breder en steviger. Het grote voordeel? Je kunt je banden kiezen en oppompen bij elk tankstation, aangezien het exact hetzelfde systeem is als bij autobanden. Je vindt ze vaak op stadsfietsen en mountainbikes.

Zelfdichtende binnenbanden: Nooit meer plakken?

Rijd je dagelijks door de stad of over ruig terrein? Dan is een zelfdichtende binnenband het overwegen waard. Deze bevat een speciale vloeistof die kleine gaatjes (tot 3 mm) direct dicht terwijl je fietst.

Hoewel ze iets zwaarder zijn, bieden ze enorme gemoedsrust. Zeer handig als je niet langs de kant van de weg wil stranden met een lekke band.

Veelgestelde vragen over binnenbanden (FAQ)

Hoe weet ik welke maat binnenband ik nodig heb?

De makkelijkste manier is om op de zijkant van je huidige buitenband te kijken. Zoek naar de ETRTO-maat (bijvoorbeeld 37-622). Het eerste getal is de breedte in mm, het tweede de diameter. Zolang deze getallen overeenkomen met wat er op het doosje van de nieuwe binnenband staat, zit je goed!

Past een Frans ventiel in een gat voor een autoventiel?

Ja, een Presta ventiel (Frans ventiel) is dunner en past technisch gezien in het bredere gat van een Schrader (autoventiel) velg. We raden dit echter af zonder een adapterstukje, omdat het ventiel kan gaan rammelen of zelfs beschadigen. Andersom past nooit: een dik autoventiel past niet door het kleine gaatje van een racevelg.

Hoe hard moet ik mijn binnenband oppompen?

Dat hangt af van je gewicht en het type fiets. De minimale en maximale druk staan altijd op de zijkant van je buitenband vermeld in 'Bar' of 'PSI'. Voor een stadsfiets is dit vaak rond de 4 bar, terwijl een racefiets wel tot 7 of 8 bar kan gaan.

Tip: Gebruik een pomp met een drukmeter (manometer) om je banden op te pompen tot de perfecte spanning.

Wanneer moet ik mijn binnenband vervangen?

Natuurlijk vervang je de band bij een lek dat niet meer te plakken is, maar let ook op ouderdom. Wordt het rubber poreus of zie je kleine scheurtjes rondom het ventiel? Dan is het tijd voor een nieuwe binnenband om te voorkomen dat je onverwachts met een platte band komt te staan.

Tijd voor actie!

Nu je weet hoe je de keuze van een binnenband maakt, ben je klaar om weer veilig de weg op te gaan. Heb je toch nog twijfels over de juiste inch maat? Neem je oude binnenband mee naar een Decathlon-winkel; onze experts helpen je graag bij het kiezen van de juiste maat.

Wil je graag zelf de handen uit de mouwen steken? Ontdek dan onze DIY fietsreparatie workshops!

Meer tips voor je fiets 🚲👇

Een fietsband vervangen

Hoe vervang je een fietsband?

Een fietsband vervangen? Dat klusje kan in enkele minuten geklaard zijn. Ontdek hoe je een fietsband monteert en demonteert!

tilt 500 blanc

Hoe herstel ik een lekke fietsband?

Een lekke band is het meest banale voorval dat een fietser kan overkomen, en ongetwijfeld ook het meest zenuwslopende probleem. In dit artikel leggen we je uit hoe je in vijf eenvoudige stappen een lekke band herstelt en hoe je het probleem voorkomt.

Je pedalen vervangen: tips

Pedalen fiets vervangen: hoe doe je dat?

Fietspedalen vervangen is helemaal niet moeilijk en neemt amper 10 minuten in beslag. Zo begin je eraan…

hoe stel je je fietsremmen af?

Hoe stel je je fietsremmen af?

Je fietsremmen afstellen is heel gemakkelijk en neemt slechts een tiental minuten in beslag. Lees hier hoe het moet!

fietsstuur

Hoe je fietsstuur afstellen of veranderen?

Staat je fietsstuur te hoog, te laag, te veraf of te dichtbij? Lees hier hoe je het stuur van je fiets kan afstellen of veranderen!

velo_derailleur_avant

Stap voor stap een voorderailleur afstellen

Wil je je voorderailleur afstellen en ben je op zoek naar een handleiding? Ontdek ons stappenplan en ga meteen aan de slag.