Filter your search

    19 Beschikbare artikelen

    Zonnebescherming op het water

    Zonnebescherming op het water

    Het zomert en dus hijs je vaker de zeilen, want wat is er heerlijker dan op een kajuitjacht of in een open boot genieten van de zeelucht, de zon en de zomerse warmte?Maar ondanks die paradijselijke omstandigheden moet je voorzichtig blijven, en je vooral goed beschermen tegen de zon.In dit artikel lees je hoe je jezelf het beste kunt beschermen tegen gevaarlijke uv-straling.

    Deze 10 weetjes over uv-bescherming zijn helemaal niet waar

    Deze 10 weetjes over uv-bescherming zijn helemaal niet waar

    Deze tien weetjes over een goede UV-bescherming tijdens je favoriete watersport zijn helemaal niet waar. Wij zetten de puntjes op de zonnecrème-i in een klein overzichtje

    Hoe doe je veilig je behoefte aan boord?

    Hoe doe je veilig je behoefte aan boord?

    Heb je al eens proberen te plassen aan boord? Zeilsters en zeilers, we geven jullie hier wat tips om in alle veiligheid je behoefte te doen.

    De basisprincipes van het maritiem betonningsstelsel

    De basisprincipes van het maritiem betonningsstelsel

    Nu de zomer in het land is, is het weer tijd om te gaan zeilen of te genieten van andere activiteiten op en aan zee! Maar voordat je de haven uitvaart voor een lange zeiloversteek of een korter tochtje met het gezin, is het belangrijk dat je bij jezelf nagaat of je het maritiem betonningsstelsel goed kent: de boeien en bakens.

    Take three for the sea

    Take three for the sea

    Om nog zo lang mogelijk te kunnen genieten van onze favoriete sporten op zee, moeten we zorg dragen voor haar. Ontdek hoe jij kan helpen in de strijd tegen plastics in zee !

    Hoe kies je een zeiloutfit voor je kind?

    Hoe kies je een zeiloutfit voor je kind?

    Je kind goed uitrusten voor zeilen op lichte boten (optimist, zwaardboot, catamaran)

    Hoe zeeziekte bestrijden?

    Hoe zeeziekte bestrijden?

    Zeeziekte kan iedereen overvallen, of je nu een beginneling of heuse zeerot bent. Zelfs skipper Tanguy De Lamotte, die de Vendée Globe op zijn naam mag zetten, vertelde ons dat hij er ook wel eens last van heeft. Er is immers geen enkel verband tussen die kwaal en je zeilkwaliteiten. In dit artikel geven we je een paar tips om te zeilen zonder geplaagd te worden door zeeziekte.

    Het belang van voldoende drinken op zee

    Het belang van voldoende drinken op zee

    Volgend zinnetje heb je zonder twijfel al gehoord, en het is ook het credo van elke sporter, ongeacht zijn of haar niveau: “je moet drinken voor je dorst hebt en eten voor je honger hebt”! Je denkt dat uitdroging jou niet kan overkomen omdat je een watersport beoefent? Vergis je niet, door de wind, het zoute water, de zon en de inspanning verliest je lichaam veel vocht. Wacht dus niet om een glas (water) te drinken, je lichaam zal je er dankbaar om zijn, ik leg je uit waarom.

    Mijn eerste zeilkamp!

    Mijn eerste zeilkamp!

    In de zomer bruist het weer van de sportkampen. Maar niets zo boeiend en uitdagend als het zeilkamp. Kids leren een zeilboot vaarklaar maken, varen op het water, de wind lezen, het weer begrijpen en nog zoveel meer. En ze leren dit alles met dank aan de optimist, de ideale zeilboot voor de aller- jongste zeilers.

    9 goede redenen om te beginnen met zeilen

    9 goede redenen om te beginnen met zeilen

    De mens is vertrokken om de wereld te ontdekken, gedreven door de wind. Het ging niet om de bestemming, maar om de reis ernaartoe. Wacht dus niet langer en vertrek zelf, om te genieten van dit speelterrein van maar liefst 360.700.000 km²!

    Hoe je reddingsvest goed onderhouden?

    Hoe je reddingsvest goed onderhouden?

    Reddingsvesten hebben een heel beperkte levensduur omdat ze het hard te verduren hebben. Daarom is het noodzakelijk om met enkele eenvoudige handelingen een vroegtijdige slijtage van het materiaal te voorkomen.

    15 spots in België voor stand-up paddle, surf en zeilen

    15 spots in België voor stand-up paddle, surf en zeilen

    Wil je starten met suppen, surfen of zeilen, of wil je je techniek verbeteren? Dan geven we je 15 spots waar je onder begeleiding of in alle vrijheid glijsporten kan beoefenen. Hier is ons overzicht van geheime en iets minder geheime plekken die in België te vinden zijn.

    Hoe kies je een zwemvest?

    Hoe kies je een zwemvest?

    Er bestaan verschillende soorten vesten, het zwemvest is er daar één van.

    3 tips om warm te blijven op zee!

    3 tips om warm te blijven op zee!

    De winter staat voor de deur, toch blijven heel wat zeilers erop uit trekken. Wij geven je een paar tips en tricks om nooit meer kou te hebben op zee!

    5 buitensporten om samen met je gezin te ontdekken

    5 buitensporten om samen met je gezin te ontdekken

    Sporten is ideaal om bijzondere momenten te beleven met je gezin en natuurlijk ook van de frisse lucht te genieten.

    Hoe kies je een hoge zeilbroek en een zeiljas?

    Hoe kies je een hoge zeilbroek en een zeiljas?

    De keuze van een zeilvest en een hoge zeilbroek is belangrijk om droog te blijven en om je te beschermen tegen de wind en de kou. Ontdek onze tips.

    Hoe kies je een goede zeiloutfit?

    Hoe kies je een goede zeiloutfit?

    Op het water ben je blootgesteld aan weer en wind in elk seizoen. Wij geven je enkele tips om een comfortabele zeiloutfit samen te stellen in drie lagen.

    7 foam roller oefeningen

    7 foam roller oefeningen

    Wat is een foam roller? Hoe gebruik je een foam roller? We leggen het je uit en geven je 7 foam roller oefeningen om zelf te proberen.

    Je goed aankleden is belangrijk

    Je goed aankleden is belangrijk

    Als je in een zwaardboot zit die over de golven surft, moet je mee kunnen bewegen met de boot. Je wordt onvermijdelijk nat door overslaande golven, zelfs wanneer je niet in het water belandt. De juiste kleding is dus heel belangrijk. Je outfit moet je beschermen, maar je moet ook ongehinderd en veilig kunnen bewegen.