Voedingswaardetabel:
Per 100 g:
Energie 1573 kJ / 375 kcal, vetten 2,9 g, waarvan verzadigde vetzuren 1,9 g, koolhydraten 4,5 g, waarvan suikers 3,8 g, voedingsvezels 0 g, eiwitten 82,5 g, BCAA 16,5 g, glutamine 12 g, zout 0,658 g, natrium 263 mg, calcium 479 mg
Per portie (33 g):
Energie 463 kJ / 110 kcal, vetten 0,9 g, waarvan verzadigde vetzuren 0,5 g, koolhydraten 1,3 g, waarvan suikers 1,1 g, voedingsvezels 0 g, eiwitten 24,2 g, BCAA 5,5 g, glutamine 4 g, zout 0,193 g, natrium 77 mg, calcium 141 mg
Gebruiksadvies
In aanvulling op een lichamelijke activiteit is het belangrijk gevarieerd en evenwichtig te eten en een gezonde levensstijl aan te houden.
Gold Standard 100% Whey is een bron van eiwitten met snelle opname. Je neemt ze dus best 's ochtends op nuchtere maag en/of binnen de 30 minuten voor of na een training.
Het volstaat om een volle eetlepel met 180-240 ml water in een shaker te mengen
