4FIZJO Flex Band Weerstandsband Lang 210 x 3,5 cm - Geel, Maximale Weerstand 27-35 kg. Ontdek de kracht van de 4FIZJO Flex Band in geel, met een weerstand van 27 tot 35 kg. Deze ronde oefenband is ideaal voor diverse workouts, van pull-ups tot intensieve krachttraining. Dankzij het compacte formaat kun je gemakkelijk thuis trainen of de band meenemen. Gebruik van banden in de dagelijkse vechtsporttraining: Vechters gebruiken banden die aan muren, kooien of palen zijn bevestigd, waardoor ze effectief kunnen stoten met extra weerstand. Deze training versterkt de spieren die verantwoordelijk zijn voor de stootkracht, wat de dynamiek tijdens sparren aanzienlijk verbetert. Push-ups met weerstand - we lussen de band zodat deze over de schouders loopt en bij de handen eindigt. Dankzij de extra weerstand trainen we het bovenlichaam intensiever. Pull-ups - Pull-ups kunnen voor beginners een echte uitdaging zijn, en dankzij weerstandsbanden kunnen we extra kracht toevoegen in de beginfase van de beweging. Na verloop van tijd kunnen we overschakelen naar banden die minder ondersteuning bieden, waardoor we vooruitgang boeken. Schaduwboksen - Oefen je gevechten waarbij je veel stoten met je handen gebruikt? De ideale oefening is om de band onder je oksels door te halen en de 'geest' voor je te raken. We zorgen ervoor dat onze elleboog niet naar buiten kantelt en werken aan het ontwikkelen van een zo kort mogelijke stootbeweging. Rechte stoten - we halen de band bijvoorbeeld door een ladder en gaan met onze rug ernaartoe staan, terwijl we dynamische stoten voor ons uitwerpen. We werken aan de dynamiek en snelheid van de stoot, terwijl we tegelijkertijd spiermassa opbouwen. Kenmerken van de 4FIZJO Flex Band lang in geel: Materiaal: Hoogwaardig katoen met een toevoeging van latex Lengte: 210 cm Breedte: 35 mm Dikte: 2 mm Varianten om uit te kiezen, zodat u de Flex Band kunt aanpassen aan uw behoeften: Gele band 5/5: Weerstand: 27-35 kg Paarse band 4/5: Weerstand: 20-27 kg Blauwe band 3/5: Weerstand: 13-20 kg Groene band 2/5: Weerstand: 7-13 kg Oranje band 1/5: Weerstand: 1-7 kg
Deze contactpersoon is verantwoordelijk voor de naleving van de productveiligheid.Voor hulp bij een bestelling of retourzending kunt u contact opnemen met de klantenservice
4FIZJO Group sp. z o.o.
4FIZJO Group sp. z o.o. 4FIZJO
Fiołkowa 36, 05-850 Warszawa
kontakt@4fizjo.pl
Deze contactpersoon is verantwoordelijk voor de naleving van de productveiligheid.Voor hulp bij een bestelling of retourzending kunt u contact opnemen met de klantenservice
4FIZJO Group sp. z o.o.
4FIZJO Group sp. z o.o. 4FIZJO
Fiołkowa 36, 05-850 Warszawa
kontakt@4fizjo.pl