Er is een fout in het feit dat de joueurs met het accent op de "beweging van het punt" komen te staan, waardoor de beweging doorkruist wordt vóór het einde van de extensie van de coude. In dit proces hoeven de joueurs niet de meest effectieve beweging van banden door te geven, maar ook de meest efficiënte manier om de draagbaarheid en algemene kracht met de acties te vergroten. De belangrijkste kenmerken van de SB Heavy Ball van Micah Lancaster zijn: Garanderen van een goede orde in de beweging van het schieten, het vergroten van de portée en de kracht van de Fournit, de même verantwoordelijkheid voor de rotatie en de mêmes-richtlijnen voor de positionering van de hoofdvoeding van een officiële basketbalbal
