Zeilen

Het belang van voldoende drinken op zee

Volgend zinnetje heb je zonder twijfel al gehoord, en het is ook het credo van elke sporter, ongeacht zijn of haar niveau: “je moet drinken voor je dorst hebt en eten voor je honger hebt”! Je denkt dat uitdroging jou niet kan overkomen omdat je een watersport beoefent? Vergis je niet, door de wind, het zoute water, de zon en de inspanning verliest je lichaam veel vocht. Wacht dus niet om een glas (water) te drinken, je lichaam zal je er dankbaar om zijn, ik leg je uit waarom.

Technical Partner Tribord: Nolwenn Cazé

Wie is Nolwenn Cazé? Ontdek wie er schuilt achter deze jonge avonturier.

Zonnebescherming op het water

Het zomert en dus hijs je vaker de zeilen, want wat is er heerlijker dan op een kajuitjacht of in een open boot genieten van de zeelucht, de zon en de zomerse warmte? Maar ondanks die paradijselijke omstandigheden moet je voorzichtig blijven, en je vooral goed beschermen tegen de zon. In dit artikel lees je hoe je jezelf het beste kunt beschermen tegen gevaarlijke uv-straling.

De basisprincipes van het maritiem betonningsstelsel

Nu de zomer in het land is, is het weer tijd om te gaan zeilen of te genieten van andere activiteiten op en aan zee! Maar voordat je de haven uitvaart voor een lange zeiloversteek of een korter tochtje met het gezin, is het belangrijk dat je bij jezelf nagaat of je het maritiem betonningsstelsel goed kent: de boeien en bakens zijn er voor de veiligheid van iedereen. Ze geven gevaren aan of markeren een vaargeul of vaarwater. Elk vaartuig moet ze respecteren. Daarom hieronder een kleine gids om je geheugen op te frissen voor de zomer!

9 goede redenen om te beginnen met zeilen

De mens is vertrokken om de wereld te ontdekken, gedreven door de wind. Het ging niet om de bestemming, maar om de reis ernaartoe. Wacht dus niet langer en vertrek zelf, om te genieten van dit speelterrein van maar liefst 360.700.000 km²!

Hoe zeeziekte bestrijden?

Zeeziekte kan iedereen overvallen, of je nu een beginneling of heuse zeerot bent. Zelfs skipper Tanguy De Lamotte, die de Vendée Globe op zijn naam mag zetten, vertelde ons dat hij er ook wel eens last van heeft. Er is immers geen enkel verband tussen die kwaal en je zeilkwaliteiten. In dit artikel geven we je een paar tips om te zeilen zonder geplaagd te worden door zeeziekte.

Hoe doe je veilig je behoefte aan boord?

Heb je al eens proberen te plassen aan boord? Zeilsters en zeilers, we geven jullie hier wat tips om in alle veiligheid je behoefte te doen.

Pour naviguer heureux, habillez-vous sérieux !

Assis sur la coque du bateau qui surfe sur l’eau, il vous faut épouser les mouvements du bateau. Vous ramassez immanquablement les vagues, quand vous ne valsez pas simplement à l’eau. Bien s’équiper est donc primordial. Si votre tenue doit vous protéger, elle doit aussi faciliter votre liberté de mouvement et être sécurisée.