Wandelen

PERFECT UITGERUST MET DE AANGEPASTE WATERPOLO-UITRUSTING VAN DECATHLON

Hou je van waterpolo? Dan weet je waarschijnlijk dat deze dynamische sport het volledige lichaam traint. Waterpolo is immers een intensieve activiteit. Deze watersport vereist kracht, fysieke conditie, techniek en doorzettingsvermogen.

Waterpolo is heel populair over de gehele wereld. Het was trouwens de eerste teamsport die vertegenwoordigd was op de Olympische Spelen van Parijs in 1900. De geschiedenis van deze watersport begon op 12 mei 1870, toen de London Swimming Club een commissie oprichtte om een watervariant van voetbal te creëren.

VAN WATERPOLOCAP TOT -DOEL

Of je nu amateurspeler bent, in een club of in competitie speelt, een goede waterpolo-uitrusting is essentieel. Heb je sportieve ambities en organiseer je graag toernooien in je club? Of wil je deze sport vooral recreatief beoefenen met vrienden? In alle gevallen zal je een waterpolobal en een -doel nodig hebben.

In officiële competities speel je met zes veldspelers en een keeper. In een eigen zwembad kun je je uiteraard amuseren met minder spelers. Als je een keeper opstelt, geldt de volgende regel ook voor recreatief spel: veldspelers mogen de bal met elk deel van hun lichaam aanraken. Er mag echter slechts één arm of één hand tegelijk worden gebruikt. Alleen de keeper mag beide handen gebruiken.

De bal

Je kunt met elke bal waterpolo spelen, maar je zal dat al snel minder leuk vinden. De bijzondere grip is een van de belangrijkste eigenschappen die een waterpolobal moet hebben. De maat en het gewicht spelen ook een belangrijke rol.

Je kunt kiezen tussen een goedkope recreatieve bal of een officiële wedstrijdbal. Kies als ambitieuze waterpolospeler altijd voor een bal met een goede grip en ideale werpeigenschappen.

Heren en opgroeiende spelers vanaf leeftijdscategorie C spelen met ballen in maat 5, zoals voorgeschreven door de officiële richtlijnen. Ballen in maat 5 hebben een omtrek van 69 tot 71 cm. Dit komt ongeveer overeen met de grootte van een voetbal. Het gewicht van een bal in maat 5 moet tussen 400 en 500 g liggen. Dat is ook ongeveer het gewicht van een voetbal.

Voor dames en spelers van categorie D wordt balmaat 4 voorgeschreven. Deze bal heeft een omtrek van 65 cm tot 67 cm en weegt tussen de 400 en 450 g.

Dit zijn de belangrijkste kenmerken waar je op moet letten bij een nieuwe waterpolobal:
- een goede grip,
- goede werpeigenschappen,
- de maat van de bal,
- het gewicht,
- officiële wedstrijdbal.

Waterpolodoelen

Een waterpolodoel bestaat in twee varianten: een drijvend model of een model dat je kan verankeren aan de rand van het zwembad. Als je vooral in je vrije tijd deze sport beoefent, kan een opblaasbaar waterpolodoel een goede keuze zijn. Voor clubs of op professioneel niveau zijn aluminium waterpolodoelen een goede oplossing.

Op het water hoef je niet per se de voorgeschreven afmetingen te controleren. Anders is de regel dat de doellat zich 90 cm boven het wateroppervlak moet bevinden en 300 cm lang moet zijn. De positie van het doel moet zodanig zijn dat het minimaal 30 cm voor de doellijn geplaatst is, in het midden van de korte zijde van het veld. De doellat en de -palen moeten minstens 7,5 cm breed zijn. Bovendien moet het doel een andere kleur hebben dan de bal die gebruikt wordt.

Waterpolocap

Als je regelmatig zwemt, ken je de voordelen van een badmuts, zeker als je lang haar hebt. Voor een maximaal comfort raden we de lichtste modellen aan. Ze zijn gemaakt van duurzame materialen zoals latex of lycra.

Waterpolocaps worden gebruikt voor de veiligheid, het verbeteren van de zwemsnelheid en de identificatie van de teams. Deze accessoires zijn namelijk verkrijgbaar met opgedrukte nummers voor het hele team. Alle caps in dezelfde set hebben dezelfde kleur, behalve de cap van de keeper die altijd rood moet zijn. Voor kinderen zijn er speciale caps met een praktische klittenbandsluiting voor extra veiligheid.

Waterpolo-outfit

Bij een goede waterpolo-uitrusting hoort ook een geschikte outfit. Een goed passend zwempak is meer dan een eenvoudig modeaccessoire. Daarnaast zijn speciale sokken voor watersporten zeker aan te raden.

Als je uit het water komt, kun je het al snel koud krijgen. Een badjas met capuchon die speciaal ontwikkeld werd voor watersporten, is ideaal om je warm te houden en zachtjes je huid te drogen. Denk ook aan een paar slippers om niet uit te glijden als je rond het zwembad stapt. Ze geven je een veilig gevoel aan de rand van het zwembad en helpen om blessures te voorkomen.

KOOP JE WATERPOLO-UITRUSTING BIJ DECATHLON

Je kan je nieuwe waterpolo-uitrusting voor dames, heren en kinderen vanuit je zetel kopen. Hoe? Heel eenvoudig. Door te surfen naar de online DECATHLON-website. Of je nu op zoek bent naar een waterpolocap, een stabiel of opblaasbaar waterpolodoel, je kunt alles online bestellen. En bovendien wordt je uitrusting enkele dagen later al geleverd. Denk ook aan een sporttas of waterdichte zwemtas om je spullen in op te bergen.

FAQ

Hoelang duurt een waterpolowedstrijd?

De zuivere speelduur van een wedstrijd is 4 x 8 minuten. Bij een gelijke stand in een beslissende wedstrijd, zijn er verlengingen van 2 x 3 minuten.

Hoeveel spelfasen zijn er in waterpolo?

Een wedstrijd bestaat uit 4 periodes. De wedstrijd kan verlengd worden met nog eens twee periodes.

Hoelang is waterpolo al een olympische discipline?

Waterpolo is al meer dan 120 jaar een olympische discipline. Het was de eerste olympische teamsport in 1900.

Wat moeten de keepers dragen bij een waterpolowedstrijd?

De veldspelers dragen allemaal een cap van dezelfde kleur. De keeper draagt verplicht een cap in rode kleur.