Welke fysieke kwaliteiten worden benadrukt door paardrijden?
Uithouding, veerkracht, spierkracht, coördinatie, soepelheid, doelgerichtheid, evenwicht..
Het zal je misschien verbazen, maar bij paardrijden ontwikkel je bijna al deze fysieke kwaliteiten! De mate waarin dat gebeurt zal natuurlijk afhangen van de discipline die je beoefent: als je cross rijdt, dan zal je voornaamste kwaliteit je uithoudingsvermogen zijn, terwijl je bij voltige of dressuur vooral je soepelheid en je coördinatie zult ontwikkelen.
Naast het ontwikkelen van die talrijke fysieke kwaliteiten zul je als ruiter ook mentale competenties ontwikkelen, zoals concentratievermogen, zelfvertrouwen en vertrouwen in je paard, je reactievermogen enz.
Welke discipline je ook beoefent, je zult natuurlijk ook verschillende fysieke vaardigheden ontwikkelen, zoals:
