Hoe kies je de juiste kinderschoenmaat?

Heb je weinig tijd? Hier vind je in het kort de criteria waar je rekening mee moet houden bij het bepalen van de juiste schoenmaat voor je kind.

• Meten: laat je kind altijd rechtstaan tijdens het opmeten.
• Groeiruimte: voorzie altijd ongeveer 1 cm extra ruimte aan de voorkant.
• Centimeters v.s. maat: ga af op de lengte in centimeters, want schoenmaten verschillen vaak per merk.
• Checken: bij peuters en kleuters (< 3 jaar) check je de maat best elke 2 maanden.
• Bij twijfel: twijfel je tussen twee maten? Ga dan altijd voor de grotere maat.

Om de juiste maat te bepalen, is de houding van je kind ontzettend belangrijk. Als een kind zit, is de voet namelijk korter dan wanneer het rechtstaat en er gewicht op komt.

Laat je kind dus altijd rechtstaan met de voeten mooi naast elkaar en het gewicht gelijk verdeeld. Zodra er gewicht op de voet rust, zakt die immers lichtjes door en wordt hij vanzelf enkele millimeters langer. Geen professionele voetmeter bij de hand? Met dit simpele stappenplan lukt het altijd:

1. Leg een wit blad papier op de grond, strak tegen de muur.
2. Laat je kind op het papier staan met de hiel goed tegen de muur gedrukt.
3. Trek een streepje vlak voor de langste teen (vaak de grote teen, maar soms de tweede teen).
4. Meet met een liniaal de afstand van de rand van het papier tot aan het streepje.

Een veelgemaakte fout is een schoen kopen die op het moment van passen exact aansluit. Een schoen die nú precies past, is eigenlijk al te klein. Wist je dat het maatsysteem dat we in België gebruiken – het Europese systeem of Point de Paris – staat voor precies 0,66 cm per schoenmaat? Daardoor kan een kindervoet, zeker tussen 12 en 36 maanden, in amper 8 weken tijd al een hele maat groter worden!

Tenen hebben extra bewegingsruimte nodig bij elke stap én de voeten moeten kunnen groeien. Podologen en schoenontwerpers adviseren daarom een extra groeimarge – de zogeheten "Space Margin" – van 8 tot 12 mm (ongeveer de breedte van een volwassen indexvinger) tussen de langste teen en de voorkant van de schoen.

De anatomie van een kindervoet is volop in ontwikkeling. Een baby wordt geboren met 22 beenderen in de voet, en pas aan het einde van de puberteit is de definitieve volwassen structuur van 26 beenderen gevormd. Omdat al die beentjes nog moeten vormen, is ook de vorm van de voet bij elk kind anders. Sommige kinderen hebben bredere voeten of een hoge wreef.

Knelt de schoen aan de zijkanten, ook al is de lengte wel goed? Dan neem je beter een maatje groter. De gouden regel: geeft de lengte maat 21 aan, maar vraagt de breedte om maat 22? Kies dan altijd de grotere maat. Een te smalle schoen knelt de middenvoetsbeentjes af, wat bij het spelen of sporten al snel pijn kan veroorzaken.