Opvolging van je welzijn: meer dan slechts een stappenteller
Bij gezondheid gaat het om evenwicht, en dat begrijpt de smartwatch FIT 100 maar al te goed. Het horloge telt niet alleen je stappen, maar geeft een compleet overzicht van je algemeen welzijn.
🔵 Stressbeheer en SpO2: het horloge meet je stressniveau en geeft waar nodig een waarschuwing met de uitnodiging om een ademhalingsoefening te doen. Met de zuurstofsaturatie (SpO2) heb je een belangrijke indicator voor je ademhaling, zodat je die aan de hoogte of je inspanning kan aanpassen.
🔵 Slaapanalyse: de opvolging van je slaap is heel belangrijk voor je herstel. Het horloge analyseert de kwaliteit van je nachten, waarbij het onderscheid maakt tussen lichte, diepe en paradoxale slaap, en geeft adviezen om je te helpen het beste uit je nachtrust te halen.
🔵 Vrouwelijke gezondheid: met de integratie in de Decathlon Hub-app is de opvolging van de menstruatiecyclus een belangrijke functie waarmee gebruiksters hun trainingen kunnen plannen aan de hand van waar ze zitten in hun cyclus.