Filter your search

    10 Beschikbare artikelen

    De voordelen van oriëntatielopen

    De voordelen van oriëntatielopen

    De benen losgooien en tegelijk je hersens fit houden, spreekt dat je wel aan? Ontdek de voordelen van oriëntatielopen voor je lichaam en geest.

    Zo gebruik je een kompas tijdens een wandeling

    Zo gebruik je een kompas tijdens een wandeling

    Lees onze tips om je te oriënteren en de weg te vinden dankzij een zeer nuttig instrument: het kompas.

    De geschiedenis van het oriëntatielopen

    De geschiedenis van het oriëntatielopen

    Hoe komt het dat een militaire oefening de favoriete sport werd van iedereen die begeesterd is door loopwedstrijden in de natuur? Ontdek de geschiedenis van het oriëntatielopen.

    De verschillende vormen van oriëntatiesport

    De verschillende vormen van oriëntatiesport

    Had je al gehoord van oriëntatiewedstrijden onder water of door middel van radiogolven? Ontdek de varianten binnen de oriëntatiesport, van de meest populaire tot de origineelste.

    Hoe kies je een kompas om je te oriënteren?

    Hoe kies je een kompas om je te oriënteren?

    Hoe kies je een kompas zonder het noorden kwijt te raken? Ontdek onze tips om een kompas te kiezen voor hiking of oriëntatielopen.

    We hebben oriëntatielopen uitgetest

    We hebben oriëntatielopen uitgetest

    Oriëntatie. Lopen. Die twee woorden zijn genoeg om me specifieke herinneringen weer haarscherp voor de geest te halen. Was dat niet die activiteit waarbij je urenlang door het bos moest sjokken op zoek naar posten die op de meest onmogelijke plekken waren vastgemaakt? Ja, dat klopt. Dan heb ik meteen een andere vraag: waarom in hemelsnaam zou ik nu vrijwillig deelnemen aan een activiteit waar ik tijdens mijn schooltijd uit alle macht aan probeerde te ontsnappen?

    Geocaching: spannend én coronaproof

    Geocaching: spannend én coronaproof

    Geocaching – de moderne schattenjacht – is de max. Ga met je bubbel of solo op avontuur in de natuur. Vlakbij of verder weg … altijd verrassend!

    Ontdek de sport oriëntatielopen

    Ontdek de sport oriëntatielopen

    Hardlopen is leuk, maar tegelijk ook je hersens aan het werk zetten is nog leuker? Dan moet je kennismaken met het oriëntatielopen

    Oriëntatielopen: hoe kan je je benen beschermen?

    Oriëntatielopen: hoe kan je je benen beschermen?

    Hardlopen in het bos is fijn. Maar door braamstruiken rennen? Ontdek hoe je tijdens een oriëntatieloop je benen beschermt tegen doorns en takken.

    7 foam roller oefeningen

    7 foam roller oefeningen

    Wat is een foam roller? Hoe gebruik je een foam roller? We leggen het je uit en geven je 7 foam roller oefeningen om zelf te proberen.