6 Beschikbare artikelen
JOANNA - "Jammer dat sterk zijn vaak enkel met mannelijkheid wordt geassocieerd"
Joanna houdt van gevechtsport en Jamaican Dancehall. Sterke en gespierde vrouwen worden volgens haar nog steeds te weinig of te stereotiep gerepresenteerd. Dit artikel maakt deel van de webreeks Body Positivity & Fitness.
Is je kind klaar voor een zomerkamp?
Ieder jaar gaan er weer vele duizenden kinderen op kamp. Voor sommige ouders is het op kamp gaan toch vaak een moeilijke periode, en zeker als het de eerste keer is dat je kinderen alleen weg gaan. Steven Gielis van Zitdazo weet raad !
Wapens en materiaal voor schermsport
Wie wil starten met schermen, moet eerst een wapen kiezen en de verplichte uitrusting aanschaffen
de regels van het schermen
Wil je leren schermen? Hier vind je de regels om correct en veilig te kunnen sporten.
Schermen, wat is dat?
Bij het schermen werk je zowel aan je concentratie als je reflexen. Zodat lichaam en geest perfect in harmonie zijn!
7 foam roller oefeningen
Wat is een foam roller? Hoe gebruik je een foam roller? We leggen het je uit en geven je 7 foam roller oefeningen om zelf te proberen.