Halter voor crosstraining en krachttraining 2,5 kg Hex dumbbell zwart

€1200
Ref. : 8603280

Met deze zeshoekige halter van 2,5 kg kan je tal van oefeningen doen om je lichaam strakker te maken.

Dankzij de ergonomische knurling ligt deze dumbbell goed in de hand. De rubberen bekleding beschermt je vloer.

Kleur: Zwart

Beschikbaar in de winkel

Onze diensten:

  • Gratis afhaling in de winkel
  • Gratis levering
  • Gratis retour tot 365 dagen na aankoop
  • Minimum 2 jaar garantie

Productvoordelen

Veelzijdigheid

Verschillende opties dankzij de vorm: krachttraining en functionele oefeningen

Ergonomische greep

Greep met knurling voor meer grip. Vorm die makkelijker beet te pakken is.

Stuiteren

Specifieke vorm zodat je de halter op de grond kan laten vallen (drop)

Levensduur

De rubberen basis beschermt je vloer.

Technische informatie

Beschrijving van de dumbbell

Afmetingen van de dumbbell van 2,5 kg:
- Diameter van de gebogen greep: 3,5 cm

Gebogen greep.

Deze dumbbell wordt verkocht per stuk.

Waarom trainen met dumbbells?

De zeshoekige halter, of hex dumbbell, biedt een uniek voordeel ten opzichte van de halterstang doordat hij een onevenwicht creëert dat de spierversterking stimuleert.

Ideaal om je bewegingen bij crosstraining zoals push press, front squats of clean & jerks nog zwaarder te maken!

Waarom heeft de dumbbell een basis in rubber en een zeshoekige vorm?

Na jullie feedback hebben we beslist om deze dumbbell te verbeteren door hem zeshoekig te maken: nu kan hij niet langer van je weg rollen.

Het rubberen omhulsel beschermt maximaal tegen schokken en dempt het geluid. De ergonomische greep, met een antislip gedeelte en gebogen vorm, garandeert dat hij perfect in de hand ligt.

Bovendien beschermt het stevige rubber zowel je halter als je vloer zodat je in alle gemoedsrust kan trainen.

Opgelet als je de dumbbell neerzet

We raden aan deze hex dumbbell te gebruiken samen met onze rubbermat (ref.: 8651539) waarop je hem veilig kan droppen.

Hoe de dumbbell opbergen en onderhouden?

Berg je dumbbell binnen op, op een droge plaats, en leg hem op een rubbermat (ref.: 8651539) om je vloer niet te beschadigen. Of berg hem op op ons rek voor stangen en gewichten (ref.: 8788246).

Maak de dumbbell af en toe schoon met een schone doek.

Decathlon Coach stelt je oefeningen voor (FR)

Ontdek tal van oefeningen met deze dumbbell van 2,5 kg op Decathlon Coach.

Onze coach stelt je een sessie voor om je spieren sterker te maken en je fitter te voelen (1/2)

Neem 1 tot 1,5 minuut rust na elke set:
- Squat met dumbbells op de schouders: 3 sets van 10-15 herhalingen
- Military press met dumbbells: 3 sets van 10-15 herhalingen
- Deadlift met weerstandsband: 3 sets van 10-15 herhalingen
- Uitvalspassen met het eigen lichaamsgewicht: 3 sets van 8-12 herhalingen
- Planken op de ellebogen: 3 sets van 20-40 seconden

Advies van de coach (2/2)

Begin telkens met het laagste aantal herhalingen (houd altijd 2 herhalingen in reserve) en doe dan elke week een herhaling meer tot je aan het maximumaantal herhalingen bent. Verhoog daarna het gewicht.

Garantie

2 jaar

Overige informatie

Samenstelling

Kader 100% IJzer Buitenschaal 80% Droog styreen-butadieen rubber , 20% Butadieen rubber

VOORRAADADVIES

Niet zo op de grond leggen maar op een beschermmat om je vloer niet te beschadigen.

Goedgekeurd door

Onze hex dumbbells worden in een professionele omgeving ontwikkeld, getest en goedgekeurd door crosstrainingcoaches.

Afbeeldingen

Halter voor crosstraining en krachttraining 2,5 kg Hex dumbbell zwart
Halter voor crosstraining en krachttraining 2,5 kg Hex dumbbell zwart

Gebruikersbeoordelingen

Vraag & antwoord