Medecine ball 2 kg | diameter 22 cm blauw

€2000

We ontwikkelden deze medecine ball voor statische of dynamische spiertraining, thuis of in de sportschool.

Een verzwaarde bal waarmee je dynamisch traint om aan je explosiviteit te werken, of statisch om je spieren te versterken of te revalideren. Verkrijgbaar in: 1, 2, 3 en 5 kg. Diameter: 19 - 22 - 23

Vraag & Antwoord

Kleur:

BLAUW

Maat:

maatwijzer
2 KG

PRODUCTVOORDELEN

Veelzijdigheid

Onderarmen, bovenarmen, rug... Train verschillende spiergroepen.

Sterk

Het oppervlak is slijtvast

AFBEELDINGEN

Medecine ball 2 kg | diameter 22 cm blauw
Medecine ball 2 kg | diameter 22 cm blauw
Medecine ball 2 kg | diameter 22 cm blauw
Medecine ball 2 kg | diameter 22 cm blauw

TECHNISCHE INFORMATIE

Welk gewicht voor mijn niveau?

Het gewicht hangt af van je training. De beenspieren zijn veel sterker dan de spieren van het bovenlichaam. Bij squats en lunges mag je dus gerust wat meer gewicht kiezen (vanaf 1,5 kg).

Waarom trainen met een medecine ball?

Een medecine ball is een veelzijdig accessoire dat je in heel wat oefeningen gebruikt, om je training te verzwaren.
Het is een prima alternatief voor halters, bij alle oefeningen waar je je twee handen voor nodig hebt voor een goede grip (bij de throw and floor tap bijvoorbeeld, of bij meer statische oefeningen zoals de sitting twist). Dankzij de ronde vorm verbeter je ook je coördinatie, evenwicht en kernstabiliteit, door in mountain climbers-stijl te trainen.

Welke oefeningen kun je doen met je medicine ball?

Weet je niet goed met welke oefening je kunt beginnen en welke houding je het best aanneemt? Kijk eens op onze website domyos.com. Ons team ontwikkelde samen met onze gediplomeerde sportcoaches een coachingservice om je te begeleiden. Je vindt er een tiental gratis filmpjes met oefeningen met deze medecine ball.

HET KLEINE EXTRAATJE

Ideaal voor je sessies, beschadigt de vloer niet
Mijn favorieten zijn oefeningen per twee, zoals squats waarbij je de bal naar elkaar gooit!

Garantie

2 jaar

OVERIGE INFORMATIE

Samenstelling

Bal 100% Butadieenrubber

VOORRAADADVIES

Opbergen op een schone, droge plaats, beschermd tegen de zon en bij een temperatuur <25°C. Vermijd warmtebronnen: radiator, vloerverwarming, achter glas in de zon, hete oppervlakken

TESTS

Gemaakt van materialen die gegarandeerd geen schadelijke stoffen bevatten. We doen tests om het gewicht en de grootte van onze medecine balls te garanderen.

Goedgekeurd door

"Deze medecine ball van 1 kg heeft een prima prijs-kwaliteitverhouding. Ik heb hem gekocht als hulpmiddel om te revalideren na een operatie aan mijn rechterschouder. Mijn armspieren moesten weer sterker worden en deze verzwaarde bal was daar perfect voor." Sylvie, Decathlon-klant

Handleiding

Voor meer info, raadpleeg de handleiding De handleiding

GEBRUIKERSBEOORDELINGEN

Loading

Vraag & Antwoord

Vergelijkbare producten