De HMS DD300 optrekstang voor deurkozijnen (77–95 cm, zonder boren) is een optrekstang voor thuisgebruik. Hij wordt in het deurkozijn gemonteerd en is geschikt voor optrekken, hangoefeningen, buikspieroefeningen in hangende positie en oefeningen met weerstandsbanden. Montagebereik: 77–95 cm. Maximale belasting: tot 190 kg. Meet vóór de aankoop de breedte van het deurkozijn en zorg ervoor dat het montageoppervlak stabiel, vlak en onbeschadigd is.
Aanbevolen beeldlogica: product in het deurkozijn, montage in 3 stappen, close-up van de antislipuiteinden, voorbeeldoefeningen zonder tekst op de hoofdfoto.
Voordelen
• Thuis trainen voor rug, armen en grijpkracht Optrekken en hangen zonder grote apparaten, training voor rug en bovenlichaam binnenshuis.
• Buik- en core-oefeningen in hangende positie Beenheffingen en houdingsoefeningen in hangende positie voor buik en romp.
• Zonder boren en zonder vaste montage Snelle bevestiging zonder schroeven of gereedschap. Geen permanente montage nodig, geen boren in de muur of het kozijn.
• Verstelbereik van 77–95 cm Geschikt voor deurkozijnen en doorgangen binnen dit bereik. Meet vooraf nauwkeurig op.
• Meer steunpunten voor stabiliteit Extra contactpunten op het kozijn helpen bij een correcte montage om de stang beter te stabiliseren en wegglijden te verminderen.
• Vergrendelingsmechanisme Een vergrendelingssysteem helpt de stang op zijn plaats te houden. Controleer voor elk gebruik of alles goed vastzit.
• Geïntegreerde waterpas Vergemakkelijkt het recht uitlijnen vóór de training.
• Antislipsteunen Met rubber beklede uiteinden verbeteren de grip en helpen het deurkozijn te beschermen. Bij correcte montage kunnen ze ook drukplekken op het kozijn verminderen. Niet geschikt voor gladde, instabiele of beschadigde oppervlakken.
• Materiaal en gripcomfort Stalen constructie met kunststof en schuimrubberen handgrepen. De handgrepen bieden een prettige grip bij pull-ups, hangoefeningen en buikspieroefeningen in hangende positie.
Voor wie geschikt*
De HMS DD300 is geschikt voor: • Thuis trainen zonder grote apparatuur • Beginners die pull-ups leren • Mensen die beginnen met hangen en lichte oefeningen • Gevorderde gebruikers • Training voor rug, armen en grijpkracht • Buiktraining in hangende positie • Mensen die niet willen boren of een permanente montage willen • snel een trainingsplek thuis inrichten
Voorbeeldoefeningen • Chin-ups met bovenhandgreep • Chin-ups met onderhandgreep • Statisch hangen • Beenheffen in hangende positie • Buikspieroefeningen in hangende positie • Optrekbewegingen met weerstandsband • negatieve optrekbewegingen • Rekoefeningen voor rug en schouders
Controleer dit vóór aankoop • De deurbreedte ligt tussen 77 en 95 cm • Het deurkozijn is stabiel en onbeschadigd • Het oppervlak is niet glad of broos • Montage kan horizontaal plaatsvinden • er is voldoende ruimte voor oefeningen
Veiligheid • Monteer de stang uitsluitend volgens de handleiding • Controleer voor elke training of de stang stevig vastzit • Geen schokkende bewegingen maken • Overschrijd de maximale belasting niet • Gebruik de stang uitsluitend op stabiele deurkozijnen
Technische gegevens • Model: HMS DD300 • Type: uitschuifbare optrekstang • Lengte: 77–95 cm • Instelbaar tot 97 cm • Maximale belasting: 190 kg • Materiaal: staal, polypropyleen, schuimrubber • Buitendiameter buis: 3 cm • Binnendiameter buis: 2,4 cm • Steunvlak: 20 × 14 cm • Waterpas: ja • Gewicht: 2,24 kg
Veelgestelde vragen
Moet er voor de DD300 worden geboord? – Nee. Het betreft een spanstang (telescoopstang), dus deze wordt zonder boren gemonteerd, mits het deurkozijn aan de montagevoorwaarden voldoet.
Voor welke deurbreedte is de DD300 geschikt? – Het model DD300 is bedoeld voor een bereik van 77–95 cm. Voor de aankoop dient het montagegebied te worden opgemeten.
Is de stang geschikt voor beginners? – Ja. Beginners kunnen beginnen met dead hangs en pull-ups uitvoeren met een weerstandsband.
Kun je je buikspieren trainen? – Ja. Aan de stang kun je knieheffingen of beenheffingen uitvoeren. Deze oefeningen activeren de buikspieren en de diepe rompspieren.
Kan de stang geen krassen op het deurkozijn maken? – Zachte beschermkussens moeten het risico op krassen verminderen. Cruciaal is echter een correcte montage en een stabiel oppervlak.
Aanbevolen producten hiervoor Weerstandsbanden, trainingshandschoenen en magnesia
Deze contactpersoon is verantwoordelijk voor de naleving van de productveiligheid.Voor hulp bij een bestelling of retourzending kunt u contact opnemen met de klantenservice
Abisal sp. z o.o.
Abisal sp. z o.o. HMS
ul. Pyskowicka 17, 41-807 Zabrze
abisal@abisal
Deze contactpersoon is verantwoordelijk voor de naleving van de productveiligheid.Voor hulp bij een bestelling of retourzending kunt u contact opnemen met de klantenservice
Abisal sp. z o.o.
Abisal sp. z o.o. HMS
ul. Pyskowicka 17, 41-807 Zabrze
abisal@abisal
