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POUTRE D’ENTRAÎNEMENT ESCALADE - VERTIKA-R NOIR

Name: POUTRE D’ENTRAÎNEMENT ESCALADE - VERTIKA-R NOIR
Brand: SIMOND
Rating: 4.75 (4 reviews)

70⁰⁰€

Ref. : 8788963

Le grimpeur voulant un outil pour s'entraîner et développer sa force musculaire au niveau des doigts, des bras et des épaules.

Grande variété de préhensions pour un faible encombrement.

Couleur : gris dauphin

Disponibilité en magasin

Nos services :

Retrait en magasin gratuit
Retour gratuit dans les 365 jours
Minimum 2 ans de garantie

Atouts du produit

Adhérence

Surface étudiée pour avoir une bonne adhérence, pensez à brosser les prises.

Polyvalence

Boules, plats, trous, bi-doigts, tri-doigts, réglettes.

Facilité d'utilisation

Se fixe au dessus d'une porte, demander les conseils d'un professionnel.

Informations techniques

DIMENSION

largeur: 48,5 cm
hauteur: 21 cm
épaisseur: 6,5cm

POIDS

3,5 kg

MONTAGE

Cette poutre se fixe avec 4 vis de 5*55mm. Elles sont livrées avec.
Par contre, suivant le support, il vous faudra des chevilles qui ne sont pas livrées avec. Nous vous recommandons fortement de demander conseils auprès des magasins de bricolage ou des professionnels du bâtiment.

CONSEIL AVANT DE S'ENTRAINER

Le travail de musculation sur poutre est très contraignant pour les articulations et tendons. Il est fortement recommandé de bien s'échauffer avant pour ne pas se blesser.
Il est par ailleurs recommandé de laisser suffisamment de jours de repos entre les séances d'entrainement pour que votre corps se régénère sous peine de blessures.
Vous trouverez beaucoup de conseils de coach d'escalade sur internet.