Alle sporten
Oriëntatieloop Kompassen Accessoires
Hondensporten Canicross - Cani-hiking Bikejöring Accessoires
Snorkeling Maskers, vinnen & snorkels Snorkelpakken Aquashoes Boeien
Karpervissen Bivak, nachtvissen Uitrusting Aas en voerbenodigdheden Accessoires Hengels, sets, molens Rodpods en beetmelders Karperkledij
Ijshockey Ijshockeyschaatsen Ijshockeysticks Uitrusting Accessoires Roller hockey
Racketspelen Free tennis Beach tennis Speedball Pickleball Crossminton Frontenis Pelota One Wall
Alpinisme Alpinisme materiaal Alpinisme kleding Bergschoenen alpinisme Basecamp Klimgordels Alpinisme helmen
Zwemmen Zwemkledij Materiaal Babyzwemmen Openwaterzwemmen Zwembaden & Spa Synchroonzwemmen Sauna
Snowboarden Snowboards & Materiaal Bescherming & Accessoires Snowboard kledij
Witvissen Uitrusting voor de visstek Witvissen met vaste stok Karpervissen met vaste stok Feedervissen Voeders en accessoires Matchvissen en bolognesehengelen Reserveonderdelen Kledij
Rugby Rugbyballen en accessoires Schoenen Kleding Bescherming Fanshop Club en training uitrusting
Duiken Duikpakken & duikschoenen Maskers, vinnen & snorkels Duikmateriaal Duikaccessoires
G-sport Sporten Verzorging
American football American football ballen American football uitrusting Kledij Petten
Golf Clubs Golfballen en accessoires Kledij en schoeisel Tassen & trolleys
Fitness Fitnesstoestellen Gewichten en materiaal Dames kledij Heren kledij Accessoires Schoenen
Fitness dance Kleding
Yoga Yoga materiaal Dames yogakledij Heren yogakledij Prenatal yoga Meditatie yoga
Voetbaltafel
Steps Steps Uitrustingen en accessoires
Basketbal Ballen Palen & ringen Kledij NBA Schoenen Tassen & clubaccessoires Steunverbanden
Petanque Ballen Accessoires
Stand-up paddle (SUP) SUP Boards Uitrusting Wetsuits Accessoires
Dans Ballet Moderne dance Urban dance Fitness dance Dans accessoires Paaldans Ballroomdans
Canyoning Neopreen kleding Helmen Klimgordels Canyoning materiaal
Trail Accessoires & hydratatie Schoenen Kledij heren Kledij dames
Crosstraining Materiaal Groot materiaal & berging Accessoires Kleding en schoenen Beschermers Proteïnen en supplementen
Padel Padel rackets Padelballen Padelschoenen Padelkledij Padeltassen en hoezen Padel accessoires
Vliegers & powerkites Vliegers Powerkites
Beachvolley Netten Ballen Beachvolleybalkleding en accessoires
Karate Kimonos en trainingskledij Karate accessoires Karate bescherming Bekers et medailles
Running Schoenen Kledij heren Kledij dames Accessoires & voeding Sporthorloges & trackers Kledij kinderen Grote maten running
Ruitersport Ruiteruitrusting Uitrusting paard Verzorging - Stal - Weide
Trampolines Trampolines Trampolines accessoires Beschermnetten- en hoezen trampoline Trampolines onderdelen
Schermen Kledij Wapens Initiatie kit
Tennis Tennismateriaal Tenniskledij Tennisschoenen Tennisballen Tennis vrije tijd Tennis club uitrusting
Tafeltennis Tafels Tafeltennisbatjes Spelersuitrusting Clubmateriaal Kledij
Hockey Sticks Hockeykleding Bescherming Schoenen Accessoires Zaalhockey Keepersuitrusting
Trekking Wandelkledij Wandelschoenen & wandellaarzen Wandelrugzakken Wandeluitrusting
Roundnet
Handbal Ballen Kledij Schoenen Trainingsmateriaal Bescherming Tchoukball
Triatlon Triatlon materiaal Voeding & drank Recuperatie & massage Voorbereiding
Biljart Tafels Keus Accessoires
Voetbal Voetbaldoelen en mini doelen Voetballen Schoenen Uitrusting voor spelers Clubs & nationale ploegen Uitrusting voor club en coach Uitrusting voor keeper en scheidsrechter Straatvoetbal Vrouwenvoetbal Onze partnerclubs
Roofvissen Vissen met Kunstaas Uitrusting Forelvissen Ledgeren Vliegvissen Andere vistechnieken
Jacht Kleding Laarzen en schoenen Accessoires Munitie en wapenaccessoires Hond Jacht types
Teqball Teqball tafels Teqball ballen
Kleuterturnen Schoenen Baby gym kledij Accessoires
Judo Judokledij en -schoenen Bescherming Accessoires Bekers en medailles
Moderne dance Kleding Schoenen Accessoires
Krachttraining Krachttraining materiaal Krachttraining stations Krachttraining accessoires Proteïnen en supplementen Kleding
Pilates Accessoires Dames kledij Heren kledij
Bodyboard Bodyboards Accessoires Bodysurf
Braziliaanse jiu-jitsu No Gi GI Bescherming Accessoires Hygiëne en verzorging
Urban dance Kledij
Kitesurf Materiaal Uitrusting voor de kitesurfer Boardbags en hoezen Accessoires
Fietsen Fietsen Kledij Accessoires Onderdelen Onderhoud
Toerskiën Ski's & Materiaal Kledij Lawinemateriaal
Aquagym Badpakken Accessoires Schoenen Aquabike & trampoline Badmutsen
Squash Squash rackets Squash schoenen Squash ballen Squash accessoires Squash kledij
Turnen Materiaal Meisjeskleding Jongenskleding Schoenen
Kamperen Kampeertenten & accessoires Kampeer slaapmateriaal kampeermeubelen & lampen Kampeerkeuken Hygiëne kamperen
Badminton Badmintonrackets Badminton outdoor Badmintonschoenen Badmintonmateriaal Badmintonkledij Badminton merken
Boomerangs & frisbees Boomerangs Frisbees
Klimmen Klimschoenen & klimgordels Klimmateriaal Klimkleding Accessoires
Vrijduiken Maskers Vinnen Snorkels Uitrusting & duikpakken Horloges
Skateboards, longboards & waveboards Skateboards Longboards en cruisers Waveboards Uitrusting en accessoires Skateschoenen en skateboardkleding
Wandelen Sportief wandelen Nordic walking Wandelaccessoires Snelwandelen
Harpoenvissen Maskers, vinnen & snorkels Wetsuits Accessoires
Zeilen Zeilkleding Accessoires voor de zeiler Bootschoenen en Laarzen Boot- en veiligheidsuitrusting & boten
Floorball Sticks en ballen Accessoires Tassen Kinderen Volwassenen
Kegelspelen & paletspelen Kegelspelen Paletspelen
Zeevissen Surfcasting Vissen met kunstaas Ledgeren Bootvissen Dobber vissen Andere zeevistechnieken
Surfen Surf- en badkledij Wetsuits & UV top Surfboards & surfmateriaal Slippers Op het strand
Kajakken Kano-Kajak Materiaal Wetsuits Accessoires
Waterpolo Ballen Goals en veld Caps Zwemkledij Badjassen
Zaalvoetbal Schoenen Ballen Kleding Keeper Accessoires
Tchoukball
Ballet Kleding Schoenen Accessoires
Darts Pijltjes Dartborden Accessoires
Langlaufen Klassiek langlaufen Skating Langlaufen Kledij Onderhoud & Accessoires Rolskiën
Atletiek Schoenen Kledij Accessoires Disciplines
Boogschieten Bogen Pijlen Schietschijven & blazoen Accessoires
Air hockey
Boksen Bokszakken en -ballen Boks-, trainings- & onderhandschoenen Bescherming Bokskledij en -schoeisel Accessoires en boksmateriaal
Skimboarding Skimboards
Windsurfen Materiaal Uitrusting Accessoires
Sleeën Sleeën kinderen Sleeën volwassenen
Jongleren & circus Jongleren Aerial Evenwicht Diabolo Jojo
Schaatsen Ijsschaatsen Kunstschaatsen
Volleybal Ballen Schoenen Kniebeschermers Kleding Uitrusting
Baseball & Softball Bats Handschoenen Catcher Uitrusting Honkbal uitrusting Kleding Accessoires
Taekwondo Doboks en gordels Accessoires Bescherming Bekers en medailles
Skeelers Skeelers Rolschaatsen Beschermers en uitrusting Wielen en lagers
Wakeboarden & waterskiën Gilets & helmen Accessoires Wakeboard Waterski & Funtubes
Skiën Skikledij Ski's & Materiaal Bescherming & Accessoires
Toestelturnen & ritmische gym Toestelturnen Ritmische gym Turnmateriaal
Slackline
Merken Tweedehands Promo's Verhuur Reizen Diensten Sportieve tips
Reach content Decathlon
Mijn account
Winkelmand
Gratis levering vanaf 59€: zie voorwaarden
Start of content
  • Home
  • Alle Sporten
  • Langlaufen

Langlaufen

Welkom in de langlaufwereld!

Langlaufen is een complete, gevarieerde en toegankelijke sport die u toegang geeft tot ongerepte natuur en wildernis. Ontdek alle langlaufproducten om te starten, vooruitgang te boeken en om je materiaal goed te onderhouden. Klaar... op je ski's!

Klassiek langlaufen

  • Ski's
  • Stokken
  • Schoenen
  • Alles bekijken Klassiek langlaufen

Skating Langlaufen

  • Ski's
  • Stokken
  • Schoenen
  • Alles bekijken Skating Langlaufen

Kledij

  • Heren
  • Dames
  • Kinderen
  • Sokken
  • Mutsen & hoofdbanden
  • Handschoenen
  • Alles bekijken Kledij

Onderhoud & Accessoires

  • Wax & gereedschap
  • Brillen
  • Tassen
  • Drinkgordels
  • Overschoenen
  • Alles bekijken Onderhoud & Accessoires

Rolskiën

  • Roller ski's
  • Stokken
  • Accessoires
  • Alles bekijken Rolskiën

En jij? Wat doe jij liever?

  Skïen Onze ski's, stokken, wax,...   Snowboarden De essentiële uitrusting voor jouw snowboard moments!   Langlaufen Klassiek, skaten of biatlon ... Ontdek al onze producten die speciaal voor jou zijn ontworpen!   Toerskiën Rugzak, schoenen, bindingen en riemen, alles om te gaan wandelen met je ski's!   Sleeën Vind hier onze schoppen en onze sleeën!

Ontdek hier waar je kan langlaufen!


Innovatie voor de juiste prijs

Tips van onze gepassionneerde sporters

Hoe kies je je uitrusting voor skating langlaufen?

Ontdek al onze tips om je uitrusting voor skating langlaufen te kiezen

Hoe kies je je uitrusting voor klassiek langlaufen?

Hier vind je onze tips om de juiste uitrusting te kiezen voor klassiek langlaufen

Hoe kies je je langlaufkledij?

Langlaufen is een wintersport. Het is dan ook belangrijk dat je kledij is aangepast aan de weersomstandigheden en aan de duur en de intensiteit van je tocht

hoe kies je je stokken voor langlaufen?

Bij het langlaufen spelen je stokken een belangrijke rol. Maar hoe kies je de juiste?

Langlaufen - Een stijl kiezen: vrije stijl (skating) of klassiek?

Je wilt graag proeven van langlaufen, maar je kunt niet kiezen tussen klassieke stijl of vrije stijl? Ontdek de verschillen tussen de twee en zoek uit welke stijl het beste bij je past!

De 10 recuperatietoppers

Sporten gaat altijd gepaard met een zekere vermoeidheid van het lichaam in verhouding tot je trainingsniveau en de fysieke belasting: duur, intensiteit en regelmaat!

Hoe onderhoud je je langlaufski's?

Het is absoluut noodzakelijk om het belag van je langlaufski's goed te onderhouden! Hoe? Ontdek hier onze tips om de juiste wax te kiezen voor je ski's.

De eerste keer op wintersport?

Gaan skiën met (kleine) kinderen is niet evident. Mits een goede planning en een paar handige tips verzeker je jezelf van een zorgeloze vakantie.

4 producten voor Langlaufen

Best verkochte producten

€6990
MUNDAKA

Zonnebril DRAKAR

Colors

Sizes

Toevoegen aan winkelmand
BEST BEOORDEELD
€15,00 -33%
€1000
*Van 01/08/2022 en zolang de voorraad strekt
INOVIK

Bottle belt voor langlaufen voor volwassenen XC S BELT 100

(16)

Colors

Sizes

Toevoegen aan winkelmand
€3000
INOVIK

Thermolegging voor langlaufen dames XC S TIGHT 500 zwart

(19)

Colors

Sizes

Toevoegen aan winkelmand
€3000
SWIX

Langlaufhandschoenen voor heren XC S Lynx zwart

(15)

Colors

Sizes

Toevoegen aan winkelmand

Het artikel is toegevoegd aan je winkelmand!

LANGLAUFEN: DE PERFECTE COMBINATIE TUSSEN NATUUR, FITNESS EN PLEZIER

'Als je kunt lopen, kun je ook langlaufen.' Met deze slogan maakte de Duitse skibond in de jaren 70 reclame voor de sport. Deze Scandinavische wintersport heeft zich ontwikkeld vanuit onze natuurlijke bewegingen.


In principe is deze vorm van skiën gewoon een sportieve manier om zich op ski's te verplaatsen. Langlaufen is meer dan andere sporten een activiteit die een unieke natuurervaring met een full-body-work-out combineert. Zodra je je armen en benen goed op elkaar weet af te stemmen, glijd je bijna geruisloos door de sneeuw. En ondertussen schuiven dromerige winterlandschappen, pittoreske dorpjes en cafés aan je voorbij.


Bij DECATHLON vind je een groot assortiment langlauf accessoires en bijpassende -kledij. Zo ben je perfect uitgerust om met deze wintersport te beginnen.


DE PERFECTE WINTERSPORT VOOR JONG EN OUD

Jong of oud, alleen, met het gezin of met z'n tweeën: langlaufen is niet alleen leuk, maar ook relatief gemakkelijk te leren voor wie dit de eerste ervaring is op ski's, ongeacht leeftijd of fitheid. En de bewegingen zijn (min of meer) intuïtief. Er zijn zelfs speciale pistes voor kinderen en voor mensen met honden, waar dus ook viervoeters welkom zijn. Ook in vele andere opzichten overtreft langlaufen andere populaire wintersporten.


LANGLAUFEN: DE DUURTRAINING BIJ UITSTEK

Bij veel sporten gebruik je alleen bepaalde spiergroepen en komen andere spieren veel minder aan bod. Langlaufen daarentegen is een allroundsport waarbij je zowel beenspieren als bovenlichaam, schoudergordel en armen traint. Het is een veeleisende duurtraining die echter zacht is voor de gewrichten, de bloedsomloop bevordert en het hart versterkt. Ook je coördinatie en je evenwichtsgevoel gaan erop vooruit. Tot slot heeft het 'glijden in de sneeuw' een bijzonder ontspannend en 'onthaastend' effect. Langlaufen is dus ideaal om stress tegen te gaan.


MINIMALE INSPANNING, MAXIMALE SOUPLESSE EN COMFORT

Een ander voordeel van langlaufen ten opzichte van de andere skidisciplines is dat het niet zoveel tijd in beslag neemt. Bij toerskiën of alpineskiën verlies je immers altijd wat tijd bij het aanschuiven aan of op de skilift. Bij langlaufen bind je gewoon je latten onder en skiën maar! Je bent ook helemaal vrij in de keuze van je parcours:
• Of je er nu alleen op uittrekt, met z'n tweeën of in groep,
• je kiest gewoon het moment van de dag dat je het beste uitkomt. Dankzij de goed verlichte pistes behoren ook nachtelijke langlauftochten tot de mogelijkheden.
• Je kunt een pauze nemen wanneer je maar wilt.


Daarnaast zijn langlaufschoenen in het algemeen comfortabeler dan andere skischoenen. En eigenlijk heb je niet zoveel sportuitrusting nodig. Dat komt niet alleen je comfort ten goede (weinig gewicht), maar ook je portefeuille. En afgezien van een paar blauwe plekken in het begin is het risico op blessures in deze discipline vrij beperkt.


KLASSIEK LANGLAUFEN, TOERSKIEN OF SKATING LANGLAUFEN: AAN JOU DE KEUZE!

In het langlaufen zijn er verschillende disciplines: skating, toerskiën en klassiek langlaufen. Het gaat om verschillende stijlen qua techniek en vereisten, maar ook op het gebied van uitrusting:
• [schrappen] Klassiek langlaufen doe je doorgaans op een langlaufpiste. Je skiet op twee parallelle sporen en je bewegingen zijn vergelijkbaar met een gewone wandeling in de sneeuw en daarom zeer gemakkelijk uit te voeren.
• Bij toerskiën,de meest oorspronkelijke versie van langlaufen, zoek je je eigen weg in de verse sneeuw. De techniek is ongeveer dezelfde als bij klassiek langlaufen.
• Zoals de naam zegt, is skating langlaufen verwant aan schaatsen. Hierbij blijf je niet in voorafbepaalde sporen. Je zoekt min of meer je eigen weg door de sneeuw. In vergelijking met klassiek langlaufen is skating langlaufen veeleisender en ook moeilijker aan te leren. Daarom is deze discipline erg populair, vooral bij doorgewinterde langlaufers.


ROLSKIEN: LANGLAUFEN IN DE ZOMER

Wil je goed in vorm zijn tegen dat het skiseizoen begint? Dan is regelmatige training in deze discipline essentieel, zelfs in de maanden zonder sneeuw. Dankzij rolski's kun je deze wintersport toch blijven beoefenen tijdens de zomer! Zo kun je je perfect voorbereiden op het volgende skiseizoen.


Afhankelijk van het soort langlaufski (klassiek of skating), hebben rolski's een wielbasis van 70 of 53-60 cm en 2-4 rollen. Qua bewegingen is rolskiën zeker vergelijkbaar met langlaufen in de sneeuw. Toch hoef je geen ervaring met langlaufen te hebben om met rolskiën te beginnen.


Hoe dan ook heb je een helm en de gepaste beschermende uitrusting nodig. Bij de zomerversie van langlaufen rol je vooral op wegen of geasfalteerde paden.


DE GOEDE UITRUSTING VOOR ZOWEL BEGINNERS ALS GEVORDERDEN

Afhankelijk van het soort langlaufen dat je wil beoefenen, heb je ook een andere uitrusting nodig. In het algemeen:
• langlaufski's;
• langlaufstokken;
• de gepaste langlaufschoenen.


Ook je niveau en mate van training zijn van belang wanneer je een langlaufuitrusting koopt.


SKIKLEDIJ DIE TE WARM NOCH TE KOUD IS

Op het eerste gezicht is langlaufen een rustige sport. Toch mag je de fysieke belasting en inspanning niet onderschatten. Net als bij hardlopen of fietsen is het uiterst belangrijk om steeds de juiste kleding te dragen. Enkele vuistregels:
• Kies ademende functionele kleding die je natuurlijke lichaamstemperatuur regelt en je goed beschermt tegen vocht en kou zonder je te veel te laten zweten. Katoen is minder geschikt omdat het zweet snel absorbeert in plaats van het af te voeren.
• Zorg ervoor dat je kledij niet te warm is. Houd er rekening mee dat je zelfs bij temperaturen onder het vriespunt snel gaat zweten door de beweging.
• Langlaufkledij moet ook goed aansluiten. Anders gaat de kledij hinderen en te veel wind vangen. Zoek dus kledij die goed aansluit en comfortabel zit.
• Bij het kopen van langlaufkledij moet je ook rekening houden met het gewicht. Het is dus beter om je te beperken tot een paar kledingstukken van goede kwaliteit.


DECATHLON: AL JE LANGLAUFUITRUSTING OP EEN PLEK

DECATHLON biedt een uitgebreid assortiment ski's, schoenen en stokken voor zowel klassieke langlaufers als dynamische skaters. Of je nu een beginner of een ervaren langlaufer bent, bij ons vind je de juiste langlaufuitrusting en -accessoires. Hoogwaardige langlaufkleding, skibroeken en -jacks, maar ook coole bodywarmers en shirts maken ons assortiment compleet.


☄☄☄

FAQ


Wat is langlaufen?

Langlaufen is een populaire wintersport waarbij je je verplaatst op vlak terrein met behulp van speciale ski's en bijbehorende stokken. De sport vindt zijn oorsprong in het gebruik van sneeuwschoenen en ski's om praktische redenen, als vervoermiddel of voor de jacht. In de besneeuwde streken van Scandinavië was het vroeger tijdens de wintermaanden bijna onmogelijk om je op een andere manier te verplaatsen.


Tegenwoordig is langlaufen zowel een wedstrijdsport als een recreatieve activiteit met de nadruk op plezier en fitheid. Sedert 1924 is het ook een Olympische wintersport.


Wat is skating langlaufen?

Het is een snelle vorm van langlaufen die veeleisender is dan de klassieke variant. De discipline is duidelijk verwant met sporten zoals inlineskaten of ijsschaatsen. In tegenstelling tot bij klassiek langlaufen ga je hier 'freestyle' in plaats van vaste pistes te volgen.


Waar moet ik als beginnend langlaufer op letten?

Aangezien deze vorm van skiën uit onze natuurlijke loopbeweging is geëvolueerd, is de sport op het eerste gezicht intuïtief en gemakkelijk aan te leren. En toch is het een behoorlijk veeleisende sport. Het is belangrijk om je al van in het begin de juiste techniek eigen te maken.


Om typische beginnersfouten te vermijden, zoals doordrukken met de voet of op het verkeerde moment je stokken plaatsen, is het zinvol eerst een initiatie te volgen. Klassiek langlaufen is voor beginners gemakkelijker aan te leren dan schaatsen. tenzij je al aan inline skating doet. Vermijd in het begin ook rode en zwarte pistes en hou het bij de gemakkelijkere blauwe pistes.


Vanaf welke leeftijd kunnen kinderen leren langlaufen?

In principe kunnen kinderen vanaf de leeftijd van 3 jaar een initiatie volgen om met de sport kennis te maken. Het is echter belangrijk ze niet te overbelasten. Daarom is het beter, vooral in het begin, gemakkelijkere pistes te kiezen en minder de nadruk te leggen op sportieve prestaties of technische hoogstandjes. Het doel is om kinderen spelenderwijs kennis te laten maken met het langlaufen, zodat zij na korte tijd hun ouders kunnen vergezellen op langlauftochtjes.


Voor een initiatie in skating langlaufen wacht je best tot het kind al wat ervaring heeft met langlaufen. Dit is meestal rond de leeftijd van 8 jaar, voor kinderen met een passie voor wintersport.


Waar kun je langlaufen?

Er zijn tal van langlaufgebieden die het ontdekken waard zijn. Ze bieden niet alleen sportieve uitdagingen, maar maken van dit soort skiën ook een natuurbeleving. Je vindt deze gebieden bijvoorbeeld in Oostenrijk en Duitsland, maar ook in andere landen zoals de regio Auvergne-Rhône-Alpes in Frankrijk.

Gratis Click & Collect
OMRUILEN
365 DAGEN
VEILIG
BETALEN
VIND
JOUW WINKEL
4.37 / 5

Online winkelervaring 14384 sportgebruikers van de 16855 adviseren Decathlon-België

Dominique
België 07/08/2022

Ondanks dat ik betaald had, kreeg ik een mail dat er niet betaald was. Dus moest ik bellen en er scheen door de site ( systeem) een dubbele bestelling te zijn gebeurd,

Alle beoordelingen lezen
decathlon links

DECATHLON ONDERNEMING

Wie zijn wij ? Onze winkels Werken bij Decathlon Verantwoordelijke onderneming Sponsoring Decathlon Partner

ONZE ACTUALITEIT

Innovaties Sportieve tips Magazine Team Decathlon

KLANTENSERVICE

Contact Klantenkaart Garanties en diensten Levering op maat Jouw mening telt Terugroepactie

ONZE SERVICES

Decathlon B2B Cadeaukaarten Personalisatie Onderhoud en reparatie Technical support Applicatie Decathlon Coach Schadeverzekering Fietsen Afspraken fietsatelier & DIY Montage aan huis Online sport- en welzijn lessen Decathlon Partner B2B Verkoop je stroom

SHOP MET VERTROUWEN

Ontdek onze Decathlon app en shop eenvoudig

VOLG ONS

  • A.V.V. Belgie
  • A.V.V. Luxemburg
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Wettelijke vermeldingen
  • Verklaring Bescherming persoonlijke levenssfeer online
  • Cookies
  • Copyright 2013-2017