Filtrez votre recherche
111 Articles disponibles
Exercices vidéo : body power
Le Body Power de Domyos vous permettra de tonifier efficacement l’ensemble de vos muscles. Renforcez en profondeur vos abdominaux, biceps, épaules et cuisses. Domyos vous propose des exercices en vidéo réalisés et commentés en partenariat avec les coachs sportifs du Domyos Club afin d’utiliser au mieux cet accessoire.
Le rachat d’articles de sport chez Decathlon en 10 chiffres
Découvrez 10 chiffres - parfois surprenants - sur le rachat d'articles de sport chez Decathlon.
Comment choisir des demi-pointes de danse classique ?
Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir vos demi-pointes de danse classique.
Comment choisir un maintien articulaire ?
Choisir un maintien ? Un vrai jeu d'enfant grâce à nos conseils !
6 règles d'or pour bien manger après le sport
Bien manger après le sport, un réflexe essentiel pour récupérer rapidement après le sport. Hydratation, alimentation... découvrez les 6 règles simples à adopter pour une bonne récupération.
Decathlon X Garden Gourmet: recette bowl aux brocoli & quinoa bites
Alimentation saine et sport vont de pair. C'est pourquoi nous vous proposons des recettes saines, prêtes en un rien de temps !
Objectif sport : quel sport choisir ?
Ca y est, c’est décidé : cette année, vous allez faire du sport ! Mais malgré votre motivation débordante, vous ne savez pas vers quoi vous tourner. Sport collectif ou sport individuel ? En club ou à domicile ? Pour se muscler ou pour maigrir ? Allez, on vous aide à y voir plus clair dans le large choix des activités proposées.
Comment entretenir mon tapis de course ?
Nettoyage de votre tapis de course en quelques minutes, techniques de maintenance pour le garder en bon état de pratique... Tout savoir sur votre matériel pour en prendre soin et garantir sa longévité !
Comment réussir un challenge sportif ?
Vous rêvez de faire un challenge sportif ? Vous n’osez pas vous lancer ? Besoin d’infos pour mettre toutes les chances de votre côté ?
Portrait de Chloé: Faire du sport pendant sa grossesse
Je suis enceinte, puis-je faire du sport ? Et plus précisément, quels sports ? Voilà une question que se posent bien des femmes enceintes. La réponse à cette question est relativement ambigüe. Nous nous sommes adressés à Chloé Depas, Décathlonneuse de cœur et d'âme, maman de Marie et Felix.
6 astuces pour faire du sport à la maison
Faire du sport à la maison, c’est facile ! En effet, nous vous proposons plusieurs moyens d'exercer une activité physique chez vous, même si vous n'avez pas beaucoup de temps. Alors la remise en forme c'est maintenant !
Sport et confiance en soi
Pour vous forger un mental de champion, pourquoi ne pas commencer par vous faire plaisir ? Découvrez les liens entre le sport et la confiance en soi.
Quelle pratique pour quel objectif ?
Le fitness cardio-training se développe de plus en plus et de nombreuses salles de sport proposent toujours plus de cours différents aux intitulés très attirants. Le cardio est facile d’accès car vous pouvez aisément doser votre fréquence et niveau de pratique et ainsi progresserez rapidement sur la durée d’effort.
5 bonnes raisons de faire du vélo elliptique
Avis à toutes celles et ceux qui veulent entretenir leur condition physique et retrouver la ligne ! Connaissez-vous le vélo elliptique, ce matériel de cardio training tout en un ?
Comment choisir ma brassière de cardio-training
La brassière est l’alliée indispensable de toute sportive. Peu importe la taille de votre bonnet ou votre âge, votre poitrine est impactée lors d'une activité de cardio-training.
Pourquoi pratiquer le FITNESS cardio?
Pour une tas de bonnes raisons, pardi ! Exercice d'endurance propre au fitness, le fitness cardio renforce le muscle cardiaque et régule son rythme. Mais sachez que cette pratique comporte d’autres atouts, et non des moindres !
Comment choisir les protéines pour perdre du poids ?
Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre protéine pour mincir / perdre du poids.
Mon régime forme de l'automne
Découvrez les 6 aliments magiques de l'automne, et adoptez nos réflexes santé faciles pour garder la forme et booster son énergie avant l'hiver !
Comment choisir la bonne protéine?
Les protéines sont indispensables au bon fonctionnement de notre organisme. Elles constituent l'alimentation essentielle à la prise de masse musculaire. Découvrez toutes nos astuces !
Ces jus qui boostent la forme
Booster de performance, activateur de beauté, anti-fatigue, élixir de jeunesse... Faites le plein de vitamines avec les jus de fruits 100% naturels ; nos alliés plaisir, santé et énergie !