Sauna & infraroodcabines

Een sauna kopen bij Decathlon

Ontsnap aan de dagelijkse stress en dompel je onder in een wellness-oase bij jou thuis. Zoek je rust na een lange werkdag? Of wil je je gezondheid en mentale welzijn verbeteren? De sauna's van Decathlon staan voor je klaar om je te omhullen met hun rustgevende warmte en helende eigenschappen.

Welke soorten sauna's bestaan er?

Of je nu kiest voor de modernere infraroodsauna of de meer traditionele Finse sauna, elke keuze brengt je ultieme ontspanning en genot. Maar toch zijn ze heel verschillend.De Finse sauna is een tijdloze keuze. Het is een houten toevluchtsoord waar je kan genieten van droge, intense warmte die je lichaam doordringt en je zintuigen volledig kalmeert. Als de sauna eenmaal opgewarmd is (na een 20 à 30-tal minuutjes, soms ook wat langer), kan het genot beginnen. De saunakachel is binnenin gevuld met hete stenen, waar je water overheen giet. Daardoor stijgt de luchtvochtigheid en krijg je het nog warmer. Ja, zweten is gegarandeerd want de temperatuur kan oplopen tot 90-100°! Een deugddoend saunabezoek duurt normaal gezien niet langer dan 15 minuten, maar een korter bezoek doet ook wonderen. Na de sauna moet je flink afkoelen om de bloedsomloop te stimuleren. Spring 2 minuten onder een koude douche en klaar is kees!De infraroodsauna, ofwel infraroodcabine gebruikt infraroodstralen zodat de warmte direct in je lichaam treedt. Hoewel de temperatuur lager ligt dan bij andere sauna's (40-60°), zal je toch op zijn minst even hard zweten. Door de lagere temperatuur worden infraroodsauna's vaak als aangenamer ervaren dan de sauna's met een hoge temperatuur. Dat komt omdat het ademen in een infraroodcabine makkelijker aanvoelt dan in een traditionele sauna. Het is ook makkelijk te gebruiken: na ongeveer 5 à 10 minuutjes kan je al van deze sauna genieten. Je blijft er een 15 à 20 minuutjes inzitten. Na de sauna neem je best een lauwe douche om het gewenste effect te krijgen. Deze hoeft niet ijskoud te zijn omdat je lichaam niet zo fel opwarmt als bij een traditionele sauna.

Beauty en wellness

Dat sauna's bijdragen aan je welzijn door de ontspannende uitwerking ervan, staat als een paal boven water. De warme gloed geeft je een innerlijke rust, ontspant je gespannen spieren en stimuleert je bloedsomloop. Het kalmeert geest en lichaam.Sauna's doen ook wonderen voor je uiterlijke schoonheid. Ze openen de poriën en bevorderen de natuurlijke ontgifting van je huid. Regelmatige saunabezoekjes leiden tot een stralende huid die de innerlijke ontspanning weerspiegelt.Een gezonde geest en een gezond lichaam zijn de sleutel tot eindeloze schoonheid. Wat denk je? Tijd voor je eigen privésauna en alle rust die je nodig hebt? Bekijk snel ons assortiment. We staan ter beschikking voor al je vragen en twijfels.