170 Beschikbare artikelen
Hoe kies ik de juiste drinkfles of waterzak?
Ontdek snel onze tips om de juiste drinkfles of waterzak voor wandeltochten te kiezen.
Magische tochten door het donker
‘s Nachts op stap gaan. Niet naar een dolle party, wel de wilde natuur in. Meer en meer mensen doen het en vinden het een onvergetelijke ervaring.
De juiste wandelschoenen voor in de winter kiezen
Goede schoenen zorgen ervoor dat je tijdens herfst en winter optimaal regen, modder en soms zelfs sneeuw of ijs kunt trotseren. Enkele tips !
Merinowol, beestig goed!
Wol is een onmisbaar onderdeel in de outfit van iedere wandelaar. Sinds mensenheugenis is de natuurlijke vezel een warmhouder voor elke buitenmens.
De wandeling, jouw ultieme sportbuddy
In een periode waarbij je je dierbaren niet meer mag en kan zien, zoeken mensen naar de meest creatieve manieren om toch een beetje samen te zijn. (Buiten) sporten is een van de weinige zaken die mensen nog (een beetje) bij elkaar brengen.
Hoe bewonder je de fauna in de bergen?
Dankzij de slimme tips van Jérémy Calvo, natuurkundige en videoverantwoordelijke bij Quechua, kom je te weten hoe je de dieren in de bergen zo goed mogelijk kunt bewonderen ...
Hoe lees je een topografische wandelkaart?
Je trektocht begint eigenlijk al voor de wandeling wanneer je de route op de kaart uitstippelt. Als je de kaart goed kunt lezen, krijg je alle informatie over wat er je te wachten staat. Een topografische kaart is dan ook erg handig en belangrijk.
Wandelen: wat zijn de spelregels?
Try, strafpunten, matchpunt… De regels voor tennis of rugby ken je ongetwijfeld uit het hoofd. Maar hoe goed ken je de spelregels van het wandelen?Ook al bestaan er dan geen echte universele spelregels, toch gelden er een aantal belangrijke principes bij wandelen. Bovendien kan elk wandelgebied zijn eigen reglement toepassen.
Sokken: onze tips om zorg te dragen voor je voeten
Om zorg te dragen voor je sokken, en dus ook voor je voeten, zijn er enkele eenvoudige dingen die je kunt doen, maar waar je niet steeds bij stilstaat...
Sport en kanker: de heilzame invloed
40% van de kankers wordt veroorzaakt door gedrag dat we kunnen veranderen! Voeding, lichaamsbeweging ... er zijn zoveel mogelijkheden om de risico's te verminderen.
De tien geboden voor veilige wandeltochten
We zetten een aantal veiligheidsreflexen voor trekkers nog eens even voor je op een rijtje, zodat je volop kunt genieten van je bergtochten. Je vergeet vanaf nu nooit meer om een vriend op de hoogte te brengen van je vertrek, je EHBO-doos ligt altijd klaar, je vaccinaties zijn up-to-date en je huid is beschermd tegen insectenbeten. Niets kan je er nog van weerhouden om op avontuur te vertrekken!
9 sneeuwactiviteiten voor kinderen vanaf 1 jaar
Ga je op wintersport en weet je niet goed hoe je peuter ook kan genieten van de sneeuw?
Kennismaken met hiking
De aanblik van een landschap heeft ongekende krachten waar wandelaars op hun hikes ten volle van kunnen genieten. Waarop wacht je dan nog? Geen tijd te verliezen!
Hoe kies je de juiste wandelsandalen of ventilerende schoenen ?
Welke sandalen of ventilerende schoenen de juiste keuze zijn, hangt af van 3 criteria: je route, hoe vaak je gaat wandelen en het soort terrein...
Hoe goed drinken tijdens een wandeltocht?
De droge berglucht kan ervoor zorgen dat je sneller uitdroogt. Drinken tijdens een tocht is dus essentieel om optimaal te genieten van de lichaamsbeweging en van het schitterende uitzicht ...
Wandelen met de baby: ontdek onze complete gids
Wandelen met de baby? Natuurlijk is dat mogelijk! We geven je al onze tips om met je baby in alle eenvoud te gaan wandelen vanaf zijn geboorte.
Hoe kies je warme of après-skiboots?
Bekijk onze adviezen om je te helpen bij het kiezen van je warme of après-skiboots. Zoals we weten, zijn het de lichaamsuiteinden die ons dat laten weten dat het koud is. Het is belangrijk om het juiste schoeisel te dragen om warm en droog te blijven.
Wat is de beste bescherming tegen de zon in de bergen?
Lees onze tips om je goed tegen de zon te beschermen als je trektocht langer duurt dan gedacht of als je gewoon zin hebt om enkele uren te wandelen.
Zo gebruik je een kompas tijdens een wandeling
Lees onze tips om je te oriënteren en de weg te vinden dankzij een zeer nuttig instrument: het kompas.
Wandelen in de winter, het kan!
Is wandelen voor jou vooral een zomerse aangelegenheid? Wel, laat ons je er dan van overtuigen dat je ook in de winter kunt genieten van een fikse hike. Je ontdekt nieuwe mogelijkheden en beleeft de natuur op een ongeziene manier.