Filter your search
20 Beschikbare artikelen
7 foam roller oefeningen
Wat is een foam roller? Hoe gebruik je een foam roller? We leggen het je uit en geven je 7 foam roller oefeningen om zelf te proberen.
Top 10 voordelen van fitness-skaten
Fitness-skaten verenigt glijden met spier- en evenwichtstraining en is daarmee een discipline die zelfs de meest terughoudende kan overtuigen.
Bescherming: hoe kies je de juiste skatebeschermers voor je kind?
Skates aan de voeten en weg is je kind. Of het nu de eerste of de honderdste keer is, veiligheid voor alles! We gaan dieper in op de essentiële beschermingsmiddelen.
De top 10 voordelen van fitness-skaten
Het genot van over de vloer glijden en een echte work-out voor je spieren... Het is niet voor niets dat fitnessskeeleren de favoriet is van veel sporters. Bekijk hier de top 10 voordelen.
Skaten om te vermageren
Skaten is de ideale activiteit om je vetmassa om te zetten in spiermassa en een strak en fit lichaam te krijgen.
Skeeleren: de ideale sport voor wie af wil slanken
Skeeleren is de ideale sport voor wie af wil slanken, vet wil omzetten in spieren en een strakker lichaam wil krijgen. Het is een bijzonder goede work-out voor je benen.
OPNIEUW FIT DANZIJ ROLLER SKATES
Na een tijdje niet te hebben gesport, is het vaak moeilijk om weer te beginnen. Maak het jezelf gemakkelijk en ga skeeleren! We leggen je uit waarom skeeleren zo'n goede optie is.
Hoe kies ik skeelers voor kinderen?
Is je kind een beginner, gevorderde of expert? Hieronder staan de tips om het juiste niveau te bepalen en de daarbij passende skeelers.
Rawrr Rollerderby!
Rollerderby, iets voor jou? Marie teste het voor je uit met de Go Go Rollerderby club uit Gent
Leer rollerskaten
Voor je kunt genieten van tochtjes op je skates, moet je de basisbeginselen van deze voor iedereen toegankelijke sport onder de knie krijgen.
Welke activiteiten met rolschaatsen zijn er voor kinderen?
Ontdek onze lijst met voorstellen waaruit je kunt kiezen voor je kind
5 ANTISTRESS-VOORDELEN VAN ROLLER SKATEN
Sport, hobby, plezier: met skeelers aan je voeten loopt alles op wieltjes! We herinneren je nog even aan enkele antistress-aspecten.
Hoe kies je de juiste wielen voor je skates?
Als er één element is waar je bij skates goed op moet letten, zijn het de wieltjes! We vertellen je alles wat je moet weten om de juiste keuze te maken.
Hoe kies je een sportcamera?
Lees onze tips voor het kiezen van een sportcamera!
Hoe kies je je eerste paar rolschaatsen?
Rolschaatsen hebben 4 wielen die in groepen van twee zijn verdeeld. Er bestaan verschillende soorten en de juiste keuze maken is niet altijd even gemakkelijk; we vertellen je er alles over.
Hoe je gezin motiveren om te sporten.
Het is niet altijd even aantrekkelijk om met je ouders op sleeptouw te gaan. Er zijn heel veel mogelijkheden om op een sportieve manier je gezin te entertainen!
Ontdek fitness-skaten
Fitness skaten is niet alleen erg leuk, je traint er ook je spieren en je evenwichtsgevoel mee, en iedereen kan het leren. Hier lees je alles over deze sport!
Welke skates moet je kiezen voor tochtjes?
Lijkt het je leuk om tochtjes te maken op skates? Of wil je met inlineskaten je conditie op peil houden? We helpen je om het juiste type skates te vinden.
Hoe kies je skates of rolschaatsen voor volwassenen?
Ontdek hier ons advies voor de juiste skates of rolschaatsen voor volwassenen.
Is je kind klaar voor een zomerkamp?
Ieder jaar gaan er weer vele duizenden kinderen op kamp. Voor sommige ouders is het op kamp gaan toch vaak een moeilijke periode, en zeker als het de eerste keer is dat je kinderen alleen weg gaan. Steven Gielis van Zitdazo weet raad !