Joanna houdt van gevechtsport en Jamaican Dancehall. Sterke en gespierde vrouwen worden volgens haar nog steeds te weinig of te stereotiep gerepresenteerd. Dit artikel maakt deel van de webreeks Body Positivity & Fitness.
Samen met de scholen start ook een nieuw sportseizoen. Dit is het moment om je kind in te schrijven in een club.
Ontdek hoe je de beste judogi kiest voor elke leeftijd en elk niveau. Praktisch en concreet advies voor een optimale sportervaring.
De zomervakantie staat voor de deur! Ben je ook op zoek naar verrijkende activiteiten voor je kinderen? Volg onze gids.
Ieder jaar gaan er weer vele duizenden kinderen op kamp. Voor sommige ouders is het op kamp gaan toch vaak een moeilijke periode, en zeker als het de eerste keer is dat je kinderen alleen weg gaan. Steven Gielis van Zitdazo weet raad !
Welke vechtsport kies ik voor mijn kind? Ontdek de hoofdprincipes van deze sporten, waarin lichaam en geest samengaan. Deze sporten kun je al beoefenen vanaf 5 jaar!
Sporten met je papa is zoveel leuker! We geven je alvast enkele sportieve en originele cadeautips om hem aan te moedigen, uit te dagen of te verrassen ...
Binnenkort start het nieuwe schooljaar? Een goede reden om je kind te laten starten met judolessen!
Wat is een foam roller? Hoe gebruik je een foam roller? We leggen het je uit en geven je 7 foam roller oefeningen om zelf te proberen.
