Filter your search
46 Beschikbare artikelen
Hoe kies je de juiste badsandalen ?
Ontdek onze tips voor het kiezen van de juiste badsandalen, teenslippers of badslippers om langs de rand van het zwembad te dragen.
Hoe kies je een wetsuit voor openwaterzwemmen?
Met een wetsuit voor buitengebruik kan je in natuurlijk water zwemmen zonder het koud te krijgen. Hij wordt gebruikt bij triatlons, wedstrijden in open water, of gewoon om voor je plezier in de natuur te gaan zwemmen. Maar hoe kies je de juiste wetsuit?
Peuterzwemmen: wat zijn de voordelen?
Peuterzwemmen is er niet op gericht om je kleintje de toekomstige ster van de 50 m vlinderslag te maken. Maar het doel is daarom niet minder lovenswaardig: het gaat om het doen ontluiken van je kleine spruit.
Gouden tips om je crawltechniek te verbeteren
Wil je je crawltechniek op punt stellen? Ontdek hier onze tips en de accessoires die van pas komen!
Hoe kies ik een zwembroek of boardshort?
Een juiste zwembroek of boardshort kiezen doe je op basis van een aantal criteria, naargelang de duur van je gebruik. Wij geven je nuttige tips om een juiste keuze te kunnen maken.
Sport en zelfvertrouwen
Om de mentale kracht van een echte kampioen te krijgen, kun je beginnen met jezelf plezier te doen. Ontdek het verband tussen sport en zelfvertrouwen.
Zwemplank en pull buoy: hoe kiezen?
Pull buoy, zwemplank, zwemelastiek… Welk materiaal kiezen om gemakkelijker te zwemmen of om specifiek het bovenlichaam of de benen te trainen?
10 tips om moeiteloos te zwemmen
Ben je al buiten adem na amper drie baantjes? Ik geef je mijn tien beste tips om moeiteloos te zwemmen.
Hoe kies je een sportcamera?
Lees onze tips voor het kiezen van een sportcamera!
Hoe handpeddels kiezen?
Ontdek onze tips om handpeddels te kiezen.
Hoe kies ik zwemkleding voor meisjes?
Chloorbestendigheid, zwemkleding uit 1 stuk, U-vormig, X-vormig en Y-vormig, het is soms lastig om badkleding te kiezen voor meisjes. Nabaiji geeft je advies om geschikte zwemkleding te kiezen.
Hoe kies ik zwemkleding voor jongens?
Zwemshort, boxer of jammer, chloorbestendigheid en pasvorm? Veel opties om rekening mee te houden bij het kiezen van zwemkleding. Het is soms lastig om de juiste keuze te maken bij het kopen van een zwembroek, Nabaiji geeft advies.
De 5 belangrijkste redenen om te gaan zwemmen in de winter
Het moet gezegd, deze winter, en dan vooral tijdens de feestdagen, hebben de meesten onder ons het sporten opzijgeschoven om ons slechts nog op één fysieke inspanning toe te leggen: het versterken van onze kaakspieren…
Zwemmen is echt geen saaie sport!
Zwemmen is veel meer dan een sport waarbij je zonder nadenken het ene baantje na het andere afwerkt. Er bestaan tal van tips om je trainingen zoveel leuker te maken en de tijd voorbij te laten vliegen. Wij geven je er alvast een aantal.
De 5 beste oefeningen om je armspieren te trainen
Wil je stevige armen in het water? Ontdek 5 oefeningen om je armspieren te trainen door en om te zwemmen.
De beste oefeningen om je beenspieren te trainen tijdens het zwemmen
Als je naar de brede schouders van zwemmers en zwemsters kijkt, dan zie je het meteen: zwemmen doe je vooral met je armen. Maar geen paniek, want met enkele tips en gerichte oefeningen kun je gemakkelijk je benen trainen.Ga dus snel het water in!Ik heb voor jou de ideale sessie om met je benen aan de slag te gaan!
Leer duiken vanaf de kant!
Als je het water in wilt, is het handig om te weten hoe je moet duiken. Die techniek zal je moeten perfectioneren voor je eerste wedstrijden, en daarbij kunnen de tips van Fabrice Pellerin je zeker helpen.
Zwemtraining: eenvoudig weer gaan sporten
Opnieuw gaan sporten na de vakantie is nooit gemakkelijk... Waarom is dat eigenlijk?
Zwemmen: hoe stel je jezelf een doel?
Zwemmen, dat is goed. Maar zwemmen met een doel voor ogen, dat is nog beter! Ontdek hier hoe je je doelen kunt stellen en hoe je ze kunt bereiken.
Zwemtraining: techniek en voortstuwing met de benen
Een goed uitgevoerde beentraining zorgt ervoor dat je sterker wordt, meer spieren kweekt, calorieën verbruikt en aan je hartslag werkt! Daarom mag je bij het zwemmen je benen trainen zoveel je maar wilt!