74 Beschikbare artikelen
Hoe vervang je een spaak? Stap-voor-stap gids
Zelf de spaak vervangen van je fiets? Lees onze tips over het juiste gereedschap en de technieken voor een snelle reparatie.
Hoe kies je een binnenband? De complete gids
Vind de perfecte binnenband voor je fiets. Leer alles over ETRTO maten, de breedte van de band en het verschil tussen een Presta en Schrader ventiel.
Kind meenemen op de fiets: stoeltje, fietskar of e-bike?
Ontdek hoe je je kind veilig meeneemt op de fiets. Tips over fietsstoeltjes, fietskarren en aanhangfietsen, ook voor elektrische fietsen.
Hoe je fietsstuur afstellen of veranderen?
Staat je fietsstuur te hoog, te laag, te veraf of te dichtbij? Lees hier hoe je het stuur van je fiets kan afstellen of veranderen!
Hoe kies je een fietsbroek voor dames?
Een fietsbroekje is een onmisbaar onderdeel van je uitrusting. Volg onze gids om een broekje op maat van jouw behoeften te vinden ...
HOE KIES JE EEN FIETSSTUUR?
Pijn tijdens of na het fietsen kan worden veroorzaakt door drie dingen: het zadel, de pedalen, maar ook het stuur. En voor dat laatste vind je hier onze tips om de juiste keuze te maken!
HOE BLIJF JE GEHYDRATEERD TIJDENS EEN TOCHT MET JE RACEFIETS?
Hydratatie is van het grootste belang bij alle sporten, zeker wanneer je er net mee begint.
Wat is de juiste voeding voor een triatlon
Genoeg en juist trainen mag dan wel het allerbelangrijkste zijn voor beproevingen als een triatlon of een ironman, ook het juiste voedingsprogramma volgen is van cruciaal belang als je dit tot een goed einde wil brengen. Als je een echte voedingsstrategie volgt kun je ervoor zorgen dat je batterij minder snel leegloopt. Dit zijn onze voedingstips, voor een optimale voorbereiding tijdens de laatste week voor je triatlon.
Voeding voor een triatlon
Triatlon is de nieuwe hype, en onder de aanhangers ervan vind je zowel eliterenners als amateursporters van elke leeftijd.
Hoe je kind beschermen op de fiets?
Is je kind klaar om samen met jou zijn eerste ritjes met de fiets te maken? Om in alle vertrouwen en veilig op pad te gaan, kan je je kind uitrusten met een aantal accessoires die hem beschermen op de openbare weg
Tips om je maximale hartslag te bepalen
Hartslagmeters zijn onmisbaar tijdens het sporten. Om te beginnen moet je je maximale hartslag bepalen. Ontdek hier onze tips!
De 10 recuperatietoppers
Sporten gaat altijd gepaard met een zekere vermoeidheid van het lichaam in verhouding tot je trainingsniveau en de fysieke belasting: duur, intensiteit en regelmaat!
Een remkabel vervangen? Ontdek hier ons stappenplan
Fietsremmen verslijten mettertijd. Vooral de remblokjes en de remkabels krijgen het zwaar te verduren.
Voedingstips om je op een wielerwedstrijd voor te bereiden
Elke wielerwedstrijd vereist een specifieke voorbereiding die begint bij de voeding. Voedingstips voor een optimale wielerwedstrijd
Hoe kies je de juiste fietshandschoenen?
Handschoenen kiezen doe je afhankelijk van het weer en van je gebruik. Want uiteraard hebben mountainbikers andere noden dan wielertoeristen.
B’twin geeft levenslange garantie op fietsen
Sinds 2013 geeft B'twin levenslange garantie op frames, stuurpennen, sturen en vaste voorvorken. Ontdek de condities.
Hoe kies je een sportcamera?
Lees onze tips voor het kiezen van een sportcamera!
Hoe je kind makkelijk laten remmen op een fiets?
Het evenwicht leren bewaren, trappen, sturen … Een kind dat leert fietsen moet aan een heleboel dingen denken. En dan vergeten we nog het remmen…
De fietstocht zit erop. Nu maar best recupereren, zeker?
35 of 40 km fietsen, laat staan 80 of 100 km, dat blijft niet zonder gevolgen voor je organisme… En als je zo snel mogelijk wilt herstellen, begin je lichaam dan maar te verzorgen zodra je de meet overschrijdt.
Hoe kies ik een fietsondershirt?
Tijdens een fietstocht sta je vocht af en zonder het juiste ondershirt is het lastig om je lichaam op de juiste temperatuur te houden.