94 Beschikbare artikelen
De 10 beste yogahoudingen tegen rugpijn
Rugpijn is een van de voornaamste redenen waarom mensen aan yoga beginnen te doen. Dit zijn 10 yogahoudingen die je rugpijn verzachten, zodat je helemaal kunt ontspannen.
PEUTER- EN KLEUTERGYM: waarom onze schoenen kopen voor je kind?
Voor peuter- en kleutergym in een gymzaal, op harde ondergronden, raden we aan om sportschoenen voor je kind te kopen in plaats van soepele gymschoenen. Gymnastiekactiviteiten voor kinderen zijn afhankelijk van de leeftijd, en groeien mee met hun groei en vorderingen.
5 caloriearme ontbijtideeën
5 ideeën voor een caloriearm en vullend ontbijt om af te vallen zonder honger. Tips van onze diëtist en 5 simpele recepten!
Oefening: body power
Dankzij de Body Power van Domyos heb je een doeltreffende spiertraining van het hele lichaam. Verstevig de diepe buikspieren, de biceps, de schouders en de dijen. Domyos stelt je video-oefeningen voor met de commentaar van de sportcoaches van de Domyos Club zodat je de Body Power optimaal leert gebruiken.
Hoe kies je de juiste loopband?
Enkele tips voor de keuze van een loopband die geschikt is voor jouw niveau en doelstellingen...
SportXplore: kom gratis sporten uitproberen bij Decathlon!
Op 5 september 2026 pakt Decathlon uit met SportXplore in de winkels van Bergen (Mons), Alleur en Brugge. Tijdens dit 100% gratis event ontdek je samen met je gezin tientallen sporten, maak je kennis met lokale clubs, neem je deel aan interactieve workshops én maak je kans op geweldige prijzen!
Hoe kies je de ideale sportschoenen voor het nieuwe schooljaar?
Op zoek naar goede sportschoenen voor je kind? Lees alles over non-marking zolen, de juiste schoenmaat en stevige modellen voor de speelplaats.
De 12 onmisbare accessoires voor een sportief schooljaar!
Turn- en zwemgerief nodig voor school? Van chloorbestendige badpakken tot turnpantoffels en drinkbussen: ontdek onze gids voor een sportief schooljaar
Terug naar school: een stijlvolle én betaalbare outfit voor je kinderen
De start van het nieuwe schooljaar gaat vaak gepaard met nieuwe uitgaven. Om je kinderen in het nieuw te steken zonder al te diep in de buidel te moeten tasten, bieden we een kledingassortiment aan van € 5 tot € 20: ademende T-shirts, comfortabele trainingspakken, praktische sweaters en vesten, lichte gewatteerde jassen en rugzakken.
Hoe kies ik trampoline-accessoires? De volledige gids
Welke accessoires heb je nodig voor je trampoline? Veiligheid, bescherming: ontdek wat echt niet mag ontbreken om het maximale uit je trampoline te halen.
Waarom laat je je kind best buitenspelen?
Als ze er al niet zelf om vragen, heeft het alleen maar voordelen om je kind aan te moedigen buiten te spelen. Er zijn verschillende redenen denkbaar, de ene nog beter dan de andere. Hier vind je alvast een mooi lijstje.
Sportroutine voor thuis: elke dag een oefening die je thuis kan doen
Ontdek hier voor elke dag een oefening! Onze coaches selecteerden voor jou voor elke dag een kracht-, cardio- of stretchoefening die je thuis kan doen, je hebt er geen sportmateriaal voor nodig.
9 matoefeningen - Mijn fitness routine
Geen gym/figuurtraining/versteviging/pilates/stretching/revalidatie/beweeglijkheid zonder matje! Een goed matje vormt uiteraard de basis om onze oefeningen in de beste omstandigheden te kunnen uitvoeren! Rol het snel uit voor je push-ups, squats en andere oefeningen, en rol het daarna weer op om het onder je bed of een meubel weg te stoppen.
Maak al je spieren wakker
4 oefeningen om je spieren wakker te maken
Top 10 sporten voor in je tuin
Samen met familie of vrienden samen buiten spelen is altijd leuk. Wist je trouwens dat buitenspelen goed is voor je fysieke en mentale gezondheid?
Peuter- en kleutergym thuis: hoe bereid je dat voor?
Kan je kleine niet stilzitten? Misschien is ze wel een geboren gymnaste. Ontdek samen met je kind de peuter- en kleutergym, een sport die ontstaan is om de psychomotorische kwaliteiten van kinderen te ontwikkelen.
Kleutergym thuis: oefeningen om je kind goed te leren springen
Met 2 voeten tegelijk, op 1 been, voorwaarts, achterwaarts, zijwaarts, met een bal ... kinderen leren springen doe je zo.
5 goeie redenen om voor de crosstrainer te kiezen
Aan iedereen die zijn lichaamsconditie op peil wil houden en die mooie, strakke lijn wil terugvinden, aandacht! Al eens gehoord van een crosstrainer, een alles-in-één cardiotoestel?
6 tips om thuis te sporten
Niets zo gemakkelijk als thuis sporten! Zoals je zult zien, zijn er verschillende manieren om thuis een fysieke activiteit uit te oefenen, zelfs als je niet veel tijd hebt. Laten we er dus meteen aan beginnen!
5 trucs om opnieuw te beginnen sporten
Het nieuwe schooljaar komt eraan: hét moment om goede voornemens te maken! Je hebt besloten om opnieuw te gaan sporten, en deze keer wil je volhouden! Wij hebben alvast enkele tips voor je klaar zodat je opnieuw kan beginnen sporten zonder na een poosje de moed te verliezen.