124 Beschikbare artikelen
Onze tips om een zwemclub te vinden
Zin om te gaan zwemmen? Ik geef je 12 redenen en tips die je kunnen overtuigen om de sprong te wagen!
Meer zelfvertrouwen door te gaan zwemmen?
Er bestaan verschillende manieren om je zelfvertrouwen op te krikken, waaronder.... sport! Ontdek hier hoe zwemmen je zelfvertrouwen kan boosten.
Wat kost een jaartje sporten voor je kind?
In dit artikel vind je een overzicht van wat sporten jaarlijks ongeveer kost voor je kind.
De 5 elementaire beleefdheidsregels in het zwembad
Een hand in je gezicht, een schram van een zwemvlies ...Het zwembad met andere zwemmers delen is niet altijd evident. We zetten een paar regels op een rijtje om alsnog te genieten van je baantjes [...]
Zwanger, zwem dankzij de badkleding voor zwangere vrouwen
Decathlon heeft zwangerschapsbadpakken waarmee je je lievelingssport kunt blijven beoefenen.
Sprint en duurzwemmen
Nabaiji vertelt je wat de opmerkelijke verschillen zijn tussen sprinters en duurzwemmers bij hun voorbereiding en bij het doseren van hun inspanningen.
Waarom zwemmen op muziek goed is
Ontdek de voordelen van het zwemmen op muziek en hoe Nabaiji de waterdichte mp3-speler voor zwemmers heeft ontwikkeld.
Week van het hart - Robert Tensi : « Niets is onmogelijk »
In 2008 onderging Robert Tensi een dubbele bypassoperatie. Sindsdien is hij terug beginnen sporten, en niet zomaar een beetje.
Hoe kies je een wetsuit voor openwaterzwemmen?
Met een wetsuit voor buitengebruik kan je in natuurlijk water zwemmen zonder het koud te krijgen. Hij wordt gebruikt bij triatlons, wedstrijden in open water, of gewoon om voor je plezier in de natuur te gaan zwemmen. Maar hoe kies je de juiste wetsuit?
Zwemmen is echt geen saaie sport!
Zwemmen is veel meer dan een sport waarbij je zonder nadenken het ene baantje na het andere afwerkt. Er bestaan tal van tips om je trainingen zoveel leuker te maken en de tijd voorbij te laten vliegen. Wij geven je er alvast een aantal.
Stress en angsten bestrijden met zwemmen
Vind je ook niet dat het na de vakantie en de eindejaarsfeesten lastig is om opnieuw uit je zetel te komen en al het lekkers in te ruilen voor de vaste dagelijkse sleur?
De beste drilloefeningen met swim paddles
Zwemmers weten het maar al te goed: je boekt geen vorderingen zonder drill! Als je ze zorgvuldig uitvoert, zijn deze korte oefeningen een grote hulp om een perfecte techniek te ontwikkelen. Drills zijn ook leuk en erg doeltreffend in combinatie met accessoires!
Hoe kan je door te zwemmen gespierdere armen krijgen?
Je wilt meer armspieren? Je zoekt naar andere oefeningen dan wat je in de gymzaal doet? Maak kennis met onze zwemlessen om je armspieren te trainen!
Wat is het nut van swim paddles?
Omdat het een goede manier is om vooruitgang te boeken, en bovendien is het leuk. Accessoires zijn vaak bondgenoten voor zwemmers van elk niveau. Dit geldt ook voor swim paddles.
Zwemmen en hardlopen: hoe beide combineren?
Zwemmen is zonder twijfel een uitstekende aanvulling voor het lopen. Hier volgen enkele tips voor een geslaagde combitraining.
3 goede redenen om na de vakantie voor zwemmen te kiezen
Om de eentonigheid en de heersende stress te doorbreken, één oplossing: sporten! Ontdek 3 goede redenen om na de vakantie voor zwemmen te kiezen.
Hoe kies je een sportcamera?
Lees onze tips voor het kiezen van een sportcamera!
Zwemtraining: je armen trainen met zwepaddles
Als we nu eens onze zwempaddles zouden aandoen? Hier vind je een training om aan armkracht te winnen en je armtechniek te verbeteren!
Spiertraining door te zwemmen
Wil je je spieren trainen door te zwemmen? We leggen je uit hoe je te werk moet gaan.
Elke dag sporten, hoe begin je daaraan?
Vind je het moeilijk om tijd te vinden om te sporten? Ontdek een aantal ideeën die je kunnen helpen om je spieren op elk moment van de dag aan het werk te zetten.